铁锚 发表于 2013-10-3 16:41

老人要“知老”

本帖最后由 铁锚 于 2013-10-3 16:57 编辑



      老人要“知老”

            武宝生



   人生的必修课是“知足”而“知止”；知足了，还要制止贪欲。作为一个老年人，还得加一条：“知老。”   一直以来，我们总以“老黄忠”当样板，人老不服老，样样要做好。   我这人也有股不服老的倔劲儿。刚退休时，常常拍着胸膛对人讲：“我像60岁了吗？反正我不服！”   于是，退而不休，一口气写了28万字的一部长篇小说初稿。游泳时，退休前每次游1500米，退休后，每次游1800米。泳友们夸奖我说：“老武真是越活越年轻了！”正在我洋洋自得时，一天下午，我突然发起高烧来。一量体温：39.8摄氏度！接着，浑身打战，呼吸困难，仿佛马上要去见上帝了！   家人吓坏了，马上把我送到医院。一查，双肺严重积液。再发展将导致呼吸梗阻的严重后果。医生分析，我的病因，大致是由于游泳过量，肺功能劳损过度而被泳池里的化学药剂刺激所致。   一般肺炎住院10天左右便可出院，而我住院治疗一个多月，又经过一年多时间的调养，体质才慢慢恢复正常。   我现在不再游泳了，换为别的运动方式。人老了，身体各部位的机能也开始退化了。不注意不行。不服老不行。   一位女同事也患了“不知老”的毛病。一次，她从街上回来，突然伤心地流出泪来。年轻时上街，她的“回头率”极高。而现在，却没有人再瞟她一眼了！她伤感地失去自控。丈夫劝她细细照照镜子。结果她发现，脸上不知什么时候出现了许多皱纹！从此，她“知老”了，服老了！   太阳在东方时，生机勃勃，因为那是朝阳；太阳移至西边天际，光芒越来越淡，因为那是夕阳。一叶知春，落叶知秋。白发与皱纹提醒我们，要“知老”。违反人生规律，就会适得其反，吃大亏！
转自10月1日天津《中老年时報》第2版颐寿








古月胡 发表于 2013-10-3 19:26

知老！服老！养生健身妙招也！

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蓝色海湾 发表于 2013-10-3 19:36


知老，服老，遵循自然规律。

poo 发表于 2013-10-12 11:42

知老不服老。

青岛海边大哥 发表于 2013-10-12 21:14

知老！服老！养生健身妙招也！

青岛海边大哥 发表于 2013-10-13 13:52

青岛海边大哥 发表于 2013-10-12 21:14 static/image/common/back.gif
知老！服老！养生健身妙招也！

谢谢铁锚加分！

舞动的小金鱼 发表于 2013-10-13 14:21

自然规律谁也抗拒不了，知老 服老 谢谢您的帖！
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