老大每天有一拍，我是每天有一篇！二九六，没去水上也兴奋！
10月11日没去水上也兴奋，晴空万里走路美！
昨去水上才知道，再去水上有点难，
因为比赛全封闭，一举两得难做到。
无可奈何自决定，从今开始去海河，
啥时比赛结束了，再到水上没问题。
早上四点四十五，我的手机闹表叫，
赶快拿着按摩器，成为习惯去方便。
收拾东西出家门，当然这天还没亮，
骑着车子望天空，晴空万里令人醉。
昨天下午一阵风，真让夫人感觉冷，
天气温度在下降，没想今早大晴天。
当我来到刘庄桥，我的心里乐开花，
左看右看我一人，今天我又成老大。
仔细海河望一望，心里又觉挺别扭，
绿苔一片又一片，海河这水又下降。
不管三七二十一，脱完衣服就下水，
首当其冲是碟泳，水里不敢睁开眼。
游到中间往回游，来来回回弄八趟，
水里感觉不算凉，就是绿苔挺添堵。
今天我游四百米，上来以后冲身体，
自我感觉还可以，当然就是一舒服。
骑着车子往家赶，小区里面放下车，
看表六点已经过，不多不少五分钟。
心里盘算走多少，我的大步开始迈，
虽说这天有点凉，可是真的不算冷。
昨天冷风已过去，今天可是好天气，
走路我就三大圈，时间就用四十五。
走路想起早上事，临走之前见老杨，
伸出拇指赞扬我，这腰真的显瘦了。
当时我的心里美，仔仔细细看自己，
灯光之下看背影，我的身材好苗条。
想到这里步伐快，走路真的好处多，
持之以恒信心足，始终如一不放弃。
因为今天好天气，回家夫人对我说，
骑车上班当溜弯，让我不用再受累。
我是真的好感动，实际行动来回报，
家里被子我来洗，然后再把它做好。
老大拍：
虽说这里被封闭，可难不倒走路人！
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感激的人 发表于 2013-10-11 15:23 static/image/common/back.gif
老大拍：
虽说这里被封闭，可难不倒走路人！
痴心不改走路人，享受每天这开心！
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感激的人 发表于 2013-10-11 15:24 static/image/common/back.gif
痴心不改走路人，享受每天这开心！
洗点衣服小意思，从小到大我爱好！
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201310/11/170826clcclz7i0ukii13i.jpg 感激的人 发表于 2013-10-11 18:09 static/image/common/back.gif
洗点衣服小意思，从小到大我爱好！
这是早上我洗的，下午一摸全干了！
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201310/11/170922ir18fc18nfvi1c66.jpg 感激的人 发表于 2013-10-11 18:10 static/image/common/back.gif
这是早上我洗的，下午一摸全干了！
昨天我已做床被，套上被套算齐活！
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201310/11/1710405bnnc6zbqyzg5n3z.jpg 感激的人 发表于 2013-10-11 18:10 static/image/common/back.gif
昨天我已做床被，套上被套算齐活！
现在开始看时间，到底能用多时间！
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201310/11/171218lzrkywdpsplylrwe.jpg 感激的人 发表于 2013-10-11 18:11 static/image/common/back.gif
现在开始看时间，到底能用多时间！
两个丝棉放一块，这样盖着定暖和！
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201310/11/171436xz7yl86yy8xvyc8x.jpg 感激的人 发表于 2013-10-11 18:11 static/image/common/back.gif
两个丝棉放一块，这样盖着定暖和！
这个被面有历史，还是结婚留下的！
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201310/11/171628d34bm5dmdm35tdxs.jpg 感激的人 发表于 2013-10-11 18:11 static/image/common/back.gif
这个被面有历史，还是结婚留下的！
现在眼神不太好，不过穿线没问题！
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201310/11/173439zdsqwrleqqw6fehs.jpg 本帖最后由 感激的人 于 2013-10-11 18:12 编辑
戴着顶针拿着针，现在开始缝起来！
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感激的人 发表于 2013-10-11 18:12 static/image/common/back.gif
戴着顶针拿着针，现在开始缝起来！
哈哈，不错吧！
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201310/11/173854op0yaig0m6a0ajzc.jpg 感激的人 发表于 2013-10-11 18:13 static/image/common/back.gif
哈哈，不错吧！
哈哈，用了五十分钟！
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201310/11/173933cuu1tzchl89uy360.jpg 感激的人 发表于 2013-10-11 18:13 static/image/common/back.gif
哈哈，用了五十分钟！
四条线，上下联接，够直吧！
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201310/11/174046bcblwl5lltcw55jo.jpg 感激的人 发表于 2013-10-11 18:14 static/image/common/back.gif
四条线，上下联接，够直吧！
哈哈，套上被套！
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201310/11/1742184400bbvqot00083a.jpg 感激的人 发表于 2013-10-11 18:14 static/image/common/back.gif
哈哈，套上被套！
卷起来！
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201310/11/174330bv0oqnxo3dxovu0i.jpg 感激的人 发表于 2013-10-11 18:14 static/image/common/back.gif
卷起来！
哈哈，好了！
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201310/11/174420xzfk6zffikjm8tmm.jpg 感激的人 发表于 2013-10-11 18:15 static/image/common/back.gif
哈哈，好了！
从昨到今两床被，真的一点没觉累！
都是走路好处多，让我心里很舒服！
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