长风波浪 发表于 2013-10-19 10:17

减缓衰老一般应具有的八个条件

本帖最后由 阿里驿站 于 2016-6-29 11:51 编辑 <br /><br />一、生活在污染比较小的自然环境中；
   
二、保持心理平衡、心态良好；

三、经常参加体育锻炼；   
   
四、生活有规律；

五、注意饮食科学营养；

六、严格戒烟限酒；

七、夫妻恩爱、家庭和睦；
八、重视身体出现的问题及时就医。





郑点牛排 发表于 2013-10-21 10:27

本帖最后由 阿里驿站 于 2016-6-29 11:51 编辑 <br /><br />Thank you.

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