12.28 晴 前进20下，返回30下。
冲水房里又多出一个大罐子，这太阳能啊，将更衣空间再减少50%！
12.28退潮前进20下，返回30下。
今天退潮更大了。
感谢楼上前辈指点，至现在坚持冬泳，都是按照自己的身体感觉来，从中医学理论来讲，冬泳是耗费原气的。
12.29退大潮，跑到膝盖，前进20下，返回30下。
:)
不等了 发表于 2013-12-29 10:19 static/image/common/back.gif
感谢楼上前辈指点，至现在坚持冬泳，都是按照自己的身体感觉来，从中医学理论来讲，冬泳是耗费原气的。
中医的理论与冬泳本就是相背离的.因冬泳是舶来品,锻炼的就是人内心健康和身体的强壮.应该是原气大增才对:handshake
不等了 发表于 2013-12-26 17:12 static/image/common/back.gif
老沙同志，俺是说12.26日的中午哈。
12.26 中午，大风大浪，未下，冲水。 也很冷
不下海冲水可是冷:Q:Q我们都是漫天大雪也要下海砸咂再上岸冲水;P;P
中医和舶来品，哈哈，明显的优势
下海咂咂更冷啊！
今日天气晴，无风。下水前进30，返回30。
啥二嫂，哈，不明白。
看太阳今天天气不错，中午下水啊！
不等了 发表于 2014-1-9 10:39 static/image/common/back.gif
啥二嫂，哈，不明白。
看太阳今天天气不错，中午下水啊！
三九第一天,不能再等了:handshake
鲨鱼巡航 发表于 2014-1-9 11:13 static/image/common/back.gif
三九第一天,不能再等了
可等到二月二:victory:
章鱼 发表于 2014-1-9 11:17 static/image/common/back.gif
可等到二月二
等到二月二?吃饽饽都赶不上点了......
报告：三九一、三九二 全正常下水。:)
不等了 发表于 2014-1-10 17:37 static/image/common/back.gif
报告：三九一、三九二 全正常下水。
:handshake:handshake:lol
三九三，偷懒一天。
今天，风大浪高，还退大潮，前进10下，返回。真冷啊！经历最冷天。
沙中金 发表于 2014-1-10 17:42 static/image/common/back.gif
感谢鼓励！
今天大寒，中午时，基本满潮，下水前进10下，返回15下，手脚全麻。
不等了 发表于 2013-12-30 10:50 static/image/common/back.gif
下海咂咂更冷啊！
遭罪一小会:handshake:handshake享用一天:handshake:handshake受用一生;P;P
很久没来发贴，实际每天下水，现在5分钟左右。
总结：装备基本没用，手套脚套麻烦。过去的冬天不冷，完成过冬。