不同凡响 发表于 2013-10-21 20:10

冬泳与健康系列之三: 冬泳健身机制的国外研究进展

本帖最后由 不同凡响 于 2013-10-21 20:25 编辑

冬泳与健康系列之三: 冬泳健身机制的国外研究进展













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不同凡响 发表于 2013-10-21 20:41


又一例险些酿成悲剧,

搏海“泳士”进“馆”竟溺水
http://bbs.china-ws.org/forum.php?mod=viewthread&tid=545193&fromuid=149429


这个绝非是一般的溺水,而是心血管疾病发作了,幸亏是在游泳馆,今后天气转凉,希望有心脑血管疾患的泳友,注意安全,一定要遵从医生的嘱托。


这也是我发表冬泳与健康系列的初衷,冬泳可以健身,但因人而异,冬季来临,一定要选择适合自己的段落方式。希望大家引起高度重视!

武当侠 发表于 2013-10-22 17:52

冬泳要量力而行!

不同凡响 发表于 2013-10-22 19:08

武当侠 发表于 2013-10-22 17:52 static/image/common/back.gif
冬泳要量力而行!

循序渐进,科学训练!~

青岛海牛 发表于 2013-10-22 19:43

回归大自然的冬泳运动。
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