老大每天有一拍，我是每天有一篇！三0七， 如鱼得水靠大家！
本帖最后由 感激的人 于 2013-10-24 13:52 编辑10月22日
如鱼得水靠大家，今天让我好舒服！
水上几天没有去，心里还是真惦记，
早上起床去加油，又和夫人来商量。
要去水上赶快起，如果不去也没事，
夫人答应去水上，加油回来再接她。
虽说马路车不多，可灯都是那红灯，
到了水上快六点，到了码头见老大。
还有几人准备走，时间当然是六点，
因为晚来只能等，赶上下趟就不错。
脱完衣服亮身体，没有一会就下水，
上来碟泳必须的，不多不少二十下。
现在人们都游少，三四十下就上来，
我的距离有变化，今天只游二百米。
上来以后冲身体，那叫一个真舒服，
穿好衣服等走路，水上李傻更叫棒。
下去游了十来下，和我前后往上爬，
衣服穿的也挺快，在那活动等队伍。
今天石姐来的晚，看着队伍脸上笑，
毛姐跑步在前面，一圈出汗放衣服。
老大走在这前头，紧紧跟随小张姐，
旁边就是小候姐，跑跑颠颠小刘哥。
朱姐今天真不错，头圈她就跟着走，
水上李傻还真行，上来他就走前面。
蓝色海湾和嫂子，中途正在等队伍，
我们来到合影地，大家享受这一刻。
一圈过来到码头，突然看见乐游悠，
我的提醒告大家，哈哈哈哈乐游悠。
姐姐那叫一个乐，当然也是一个美，
跟着队伍走起来，下定决心走两圈。
不知不觉走两圈，没被队伍给落下，
原因当然有一个，始终我走队前面。
老大拍:
走路人员还真多，当然我也在其中！
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感激的人 发表于 2013-10-24 14:00 static/image/common/back.gif
老大拍:
队伍越来越来越大。天天健康有加。 感激的人 发表于 2013-10-24 14:00 static/image/common/back.gif
老大拍:
:victory::victory: 天中华姐 发表于 2013-10-24 18:29 static/image/common/back.gif
队伍越来越来越大。天天健康有加。
哈哈，谢谢华姐的观看和鼓励！ 小岛芙蓉 发表于 2013-10-24 19:55 static/image/common/back.gif
谢谢您的观看！
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