古月胡 发表于 2013-10-27 20:42

天凉吃暖胃“三宝”

天凉吃暖胃“三宝”

南瓜：滋养肠胃。

南瓜中含有丰富的果胶成分，能够保护胃部不受
刺激。

胡萝卜：增强脾胃抵抗力。

胡萝卜素属脂溶性和肉一起炖最合适，既达到暖
胃目的，又吸收了炖肉的香气，味道更好。

甘蓝：修复胃黏膜组织。

甘蓝不仅能抵抗胃部溃疡，保护并修复胃黏膜组
织，还可以保持胃部细胞活跃旺盛，降低病变的
几率。



            2013年10月27日   摘抄

蓝色海湾 发表于 2013-10-27 20:50


食疗胜药疗,暖胃三宝好.

古月胡 发表于 2013-10-27 21:09

蓝色海湾 发表于 2013-10-27 20:50 static/image/common/back.gif
食疗胜药疗,暖胃三宝好.

谢谢加分鼓励！:victory::victory::handshake:handshake:lol:lol

青岛海边大哥 发表于 2013-10-27 21:33

学习了

刘建华 发表于 2013-10-27 21:57

胡老献三宝
南瓜煲汤好
红萝卜炖肉
甘蓝生吃好
天凉吃三宝
暖胃效果好
大家试一试
保证肠胃好

古月胡 发表于 2013-10-28 08:07

liujianhua54 发表于 2013-10-27 21:57 static/image/common/back.gif
胡老献三宝
南瓜煲汤好
红萝卜炖肉


谢谢您的回帖！:lol:lol:victory::victory::handshake:handshake


王者 发表于 2013-10-28 11:51



      暖胃三宝好，谢谢咱胡老！

淇天大圣 发表于 2013-10-28 13:58

谢谢胡老，，照方吃要:lol

天津老黄牛 发表于 2013-10-28 15:20

胡老暖胃三宝，常吃健康妙方

chenbai 发表于 2013-10-28 16:53

:victory::victory::victory:

古月胡 发表于 2013-10-28 21:33

chenbai 发表于 2013-10-28 16:53 static/image/common/back.gif


谢谢您——子牙河冬泳朋友！:lol:lol:victory::victory::handshake:handshake

古月胡 发表于 2013-11-2 12:28

谢谢大家的欣赏！:victory::victory::handshake:handshake



心桥 发表于 2013-11-2 18:24

谢谢胡老的胃寒三宝，对我们胃寒的人简直是雪中送炭，太好了！！

chenbai 发表于 2013-12-13 11:18

谢谢！



睡莲 发表于 2013-12-13 13:39



          :victory::victory:    谢谢胡老的“暖胃三宝”。进入冬季，我家从山东农家捎回了几个大大的南瓜，隔三差五的熬小米南瓜粥、大米南瓜粥、玉米面棒渣南瓜粥、小米大米混合南瓜粥，好喝又养胃。:handshake:handshake
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