戏说一四四:绝非戏说——希望大家引以为戒
本帖最后由 不同凡响 于 2013-10-29 22:15 编辑戏说一四四: 绝非戏说——希望大家引以为戒
进入十月,全国各地先后纷纷进入冬季,各地泳友也感受到了久违的冬泳气氛。
但陆续见网上报道,短短半个月,已经有三位泳友冬泳后相继发生意外,三个家庭瞬间阴阳两隔。
再次提醒大家,冬泳是一项勇敢者的运动,对锻炼身体有着巨大的好处,但必须因人而异,有心脑血管疾患的泳友,一定要谨慎参与。
——(本建议与冬泳网精神绝非违背,冬泳网的宗旨也是提倡大家尊重科学,循序渐进!)
附:
10月18日,哈尔滨老头湾游泳地一例。10月22日,合肥黑池坝景区水域一例。10月28日安阳洹水月亮湾一例。
学习了。。。科学冬泳,健康过好每一天。 盲目的宣传,盲目的冬泳,都会把冬泳文化引向歧途。要想把冬泳发扬光大,就实事求是的,冬泳是血管运动,冷了会刺激血管收缩,血压升高,这都是瞬间的事,大家想想,血管的残渣要是掉下一块,在收缩时在血管最窄处就会堵塞,产生脑梗、心梗,殃及生命。如果你不冬泳,你的血管在常温下管径不变,也不会掉下血管残壁,更不会堵塞。总之,要对自己负责,对冬泳事业负责,有心脑血管疾病的朋友,一定要谨慎冬泳。我还是建议:“心脏病、高血压、心脑血管疾病等,能瞬间殃及生命的疾病,最好不要冬泳。” 我1982年开始冬泳,曾参加过2次全国冬泳锦标赛,1次国际冬泳邀请赛,再冷也敢下水。无论是登山、长跑、漂流、冬泳,每当坚持不住的时候,我就会说:不要把自己当人。有一年冬天最冷的时候,别人只游200米,我却游了800米。起池以后,鼻血直流。我忽然明白,上帝仍然把我当人。从此,我就量力而行,适可而止了。 雪上飞MA 发表于 2013-10-30 11:44 static/image/common/back.gif
盲目的宣传,盲目的冬泳,都会把冬泳文化引向歧途。要想把冬泳发扬光大,就实事求是的,冬泳是血管运动,冷 ...
马哥提醒的很及时,真的希望大家能引起重视! 都市游人 发表于 2013-10-30 13:43 static/image/common/back.gif
我1982年开始冬泳,曾参加过2次全国冬泳锦标赛,1次国际冬泳邀请赛,再冷也敢下水。无论是登山、长跑、 ...
佩服先生,我参加冬泳,今年是第三年! 科学冬泳,量力而行! 冬泳利于健康,因人而异,量力而行。 都市游人 发表于 2013-10-30 13:43 static/image/common/back.gif
我1982年开始冬泳,曾参加过2次全国冬泳锦标赛,1次国际冬泳邀请赛,再冷也敢下水。无论是登山、长跑、 ...
佩服都郎:victory:
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