感 恩 有人说冬泳是:一年欢,二年蔫,三年四年往后钻。我说呀,那是过去,自打我们有了冬泳房之后, 锦州冬泳人那是一年更比一年欢。我们算是赶上好时候了。 记得2007年刚参加冬泳时，条件很坚苦。寒冬的早晨,我们在露天游泳,冰天雪地，滴水成冰，寒风刺骨，那叫一个冷啊。换下的托鞋上冻上一串石头，有时手冻木了,穿衣服时拉链都拉不上。望着天上的星星,我就幻想着,如果真的有神仙,手一挥,变出一个能为我们遮风挡雨的小房子那该多好啊。没想到，这个愿望真的实现了。 我们现在有了自己的冬泳之家，从而结束了我们冬泳四处打游击的日子。冬泳之家落成那天，冬湖岸，凌河边，彩旗飞舞，锣鼓喧天，大家那个高兴劲就别提了。 家是温暖的，家是快乐的。没有昨日的苦,感受不到今日的甜。我们珍惜这幸福的美好时光。每天冬泳，我身心都是快乐的，我们都心存感恩。尽管河水是冰凉的，可我们的心是暖暖的。感恩协会领导为我们创造了这么好的游泳环境，使我们能够一年四季都能畅游凌河；感恩教练耐心的指导，使我们游泳水平有很大的提高；感恩泳友“注意安全”真切叮咛，让我感受到兄弟姐妹般的关怀；感恩泳友无私奉献，天天破冰；感恩泳友相伴，夜路同行。感恩那些为家中添置设施的、默默为我们创造好的环境的无名英雄；感恩冬泳，使我们强健了体魄，提高了生活质量。 现在我们不仅有了冬泳之家，协会领导还为我们描绘了更美好的蓝图，吸引了更多的人加入冬泳队伍，实现全民健身，我们的冬泳梦一一都会实现的。
锦州冬泳人有奖征文：向病魔挑战的冬泳人——赵泽春
本帖最后由 沉默一男 于 2013-12-15 20:48 编辑推荐参加有奖征文作品：
作者赵青松
向病魔挑战的冬泳人——赵泽春
2010年1月1日，在锦州市委、市政府的关切关怀下，锦州冬泳人《冬泳之家》正式落成并投入使用，10年来到处打游击、没有一个遮风挡寒地方的冬泳人终于有了自己的家，给冬泳人带来了极大的方便，更重要的是从心里往外感觉暖乎乎的。冬泳人纷纷上网发帖子、投稿、开座谈会表达感激的心情。2月4日大家在《冬泳之家》发现了一个悬挂着的园盘，上面刻有：基地竣工 冬泳圆梦锦州冬泳十年坚，台阁生根凌河边，烟雨回纹古往景，冬泳东湖今来篇。另一面还刻有更多的表达冬泳无私奉献的诗句。原来是锦州冬泳人赵泽春的作品，提起赵泽春虽然是位普普通通的人，但是却有许多唠不完的嗑。几年来，锦州市冬泳协会组织了各种联谊活动，总会有一个熟悉的面孔——赵泽春，小的就不说了，大的活动赛事也少不了他。2007年1月“哈尔滨国际冬泳邀请赛”、2007年4月上旬在山东齐鲁石化举行的“全国冬泳锦标赛”、2007年8月8日在黑河举行的“中俄国际横渡黑龙江、阿穆尔河”活动、2009年11月中国冬泳网在河南睢县举办的全国首届文化节，都有赵泽春的身影，不知底细的人还以为他是位身体健壮、闲着没事，喜欢旅游的人，不说不知道，一说吓一跳,他居然是一位有十年糖尿病病龄的人。赵泽春90年代初下岗，为了生活，他选择了开出租车，因为长期的开夜车，导致生活没有规律，造成生物钟紊乱，身体机能受到损害。2001年夏天，正在开出租车的他，感觉身体不适，到医院检查，据说测试血糖的仪器都顶格了，糖尿病已出现了酮症酸中毒，医院马上进行了抢救，把他从死亡线上拉了回来。出院后，有人说糖尿病是富贵病，目前还没有什么根治的办法，只能靠药物维持，虽说达不到致命的危险，但是时间长了会形成并发症。当时50出头的赵泽春，也经历了人生的一场考验，一向不服输的他，在用药的同时，摸索着锻炼的方式，徒步走、跑步、太极拳…..都进行过尝试.后来他看到小凌河边有许多人参加冬泳,他对此产生了兴趣。许多人都劝他可以一试，后来他遇到了他的朋友锦州冬泳四位发起人之一的李虹在冬泳，就劝他参加冬泳。2006年夏天，经李虹介绍，赵泽春加入了冬泳协会，不游不知道，一游真奇妙，从夏天游到冬天，感觉身体调整得不错，精神状态也很好。2007年中秋节前夜，赵泽春突发耳鸣、耳聋，住院治疗，当时左耳完全失聪，耳鸣达近百分贝，左眼白内障导致完全失明，由于现代医疗技术的发展，加之他本人积极配合治疗，耳聋耳鸣完全治愈，左眼实施“超声乳化白内障摘除植入人工晶体术”，使他又重见光明。鉴于身体这种情况，医生建议不要再下水了，他中断了一年多时间。一位冬泳队员,刚刚尝到冬泳甜头，感觉非常兴奋的他，却眼睁睁地看着别人下水，没有什么比这更让冬泳人闹心的。这期间他寝食不安, 无拘六受。2008年立冬，他身体得到了恢复，他又开始下水冬泳了，终于又找回了“冬入冰水刺骨寒，泳出快乐身心暖”的超爽感觉。后来在冯海俊副会长的鼓励下，前往河南睢县参加了冬泳文化节。 2012年11月18日，锦州冬泳协会举行火车头队成立五周年暨授旗仪式，年过花甲之年的赵泽春，好象又回到了不惑之年，听说火车头冬泳队举行授旗仪式，他即兴赋诗作画表示祝贺。火火冬泳运动好车车高效和谐号
头头是道陆海空
队队齐齐旗飘飘
《锦州冬泳人》有奖征文投稿贴：孪生姐妹冬泳的故事
推荐参加征文稿作者：张宇英 孪生姐妹冬泳的故事 提起冬泳，是一项让许多人看起来就发抖并很敬佩的运动，参加冬泳活动的被人们称为勇敢者。 在锦州参加冬泳的说起来大概有200-300人，其中有许多在别说在锦州，就是在全国也小有名气：曹文章、曹文奎，刘玉民、刘立刚，杨明、杨树三对亲兄弟，汪荣君、汪丽君一对亲姐妹。就全国来说，哥俩、姐俩、夫妻俩已不是新闻，据了解甘肃银川有一对孪生哥俩参加冬泳,孪生姐俩在全国目前还没有，但是我们锦州冬泳队中有一对孪生姐妹,她们是许悦双、许悦齐。2007年夏天的一天，大双对二双说“我想参加冬泳队，咱俩一块参加吧。”当时二双感到非常震惊，“怎么能到露天河套去游泳啊！感觉这是男同胞的事，我们这么大的人了咋就这么不听话呢！”大双说“我已经考察过了，冬泳协会，组织健全，管理规范，冬泳不是一时的冲动和盲目的行为。冬泳是讲究科学的，科学冬泳不仅能增强免疫力，延缓衰老，强身健体还能美容养颜呢。你不认可是因为你不了解。”二双从小就听姐姐的话，凡事她都觉得姐姐做事都是经过深思熟虑的，比自己有主见，于是她就决定随姐姐参加冬泳。9月19日早晨，大双带着二双来到河边。大双在泳池学过，游不远，但沉不了底。二双只会憋气，大双给二双带个救生圈。这姐俩正式开始下水了。于冬看到新来的孪生姐妹，技术不熟练，还非常紧张，就主动教她们俩游泳技术，并纠正错误动作。于东给了她俩莫大的鼓励。一次，二双的泳镜进水了，一紧张沉底了，闭着眼晴乱挠，连喝了儿口水。这时就听到岸上有人喊：别慌，别慌，放松，放松。随后只听扑通一声有人跳进水里，接着一双大手托住了我。是张刚和孟姐，把二双送上岸。从9月19日下水，一直坚持到冬天，身体感觉非常舒服，并顺利地闯过了冬泳人称之为的“三关”。最初，这姐俩还不敢大张旗鼓地宣传冬泳，亲友也只是少数人知道她俩参加了冬泳队，单位里的同事一个人也不知道。她们主要是怕自己坚持不下来，怕给锦州冬泳队脸上摸黑。不过，这姐俩还真行，毅力刚刚的，冬泳这事说难很难，说不难也不难。一天二天容易，一年两年也行，但是坚持7年了，实属不易。她俩相互鼓励，这姐俩闯过了寒冷关后，又向新的高度攀登，经常在一起切磋游泳，苦练游泳技术，虚心向老泳友请教。都说男人冬泳难，女人冬泳更难，单人冬泳难，哥俩、姐俩冬泳更难，而孪生姐妹坚持冬泳是难上加难。她们在家是妻子，同大多数家庭一样，上有老下有小，她们要承担主要家务，洗衣、做饭及家务活。因为白天要上班，这姐俩通常都是早晨游，夏天还好说，冬天5点多钟，人们还要熟睡中，姐姐住在大福源附近，妹妹住在文化影都附近，俩人相约在百货大楼。有一次，因天黑路滑，大双骑自行车摔倒了，身上摔得青一块紫一块的，自行车也摔坏了，爬起来，只好推着自行车继续前进。 现在她们俩可以自豪地说：“我们是锦州海豹冬泳队队员啦！”
孪生姐妹冬泳的故事很感人，她们是真正的冬泳人。 向病魔挑战的冬泳人——赵泽春，可以说是现在的锦州“冬泳之星”，他喜爱冬泳、热爱冬泳之家、关爱锦州冬泳人，特别是在冬泳网锦州专区表现的十分积极，赋诗无数，是值得大家学习的好泳友、好网友。
有奖征文读后感
一石激起千层浪
众友妙手著文章
冬泳文化大发扬
锦州专区又辉煌