山水星 发表于 2013-11-17 10:05

通知

本帖最后由 山水星 于 2015-4-29 11:33 编辑 <br /><br />    通 知
       昨天甘沟水库水温是11度, 随着天气气温逐渐降低,水温也会漫漫降温, 为了防止意外事故的发生, 提几点要求, 希望大家遵守.
一. 驱车路过村庄时, 特别是长下坡, 一定要注意车速, 行人. 防止事故的发生.
二. 由于是在野外冬泳, 大家要结伴而行. 最少得两人以上.
三. 下水必须带漂包(跟屁虫).
四. 水中不易游的时问过长, 因人而宜, 自己掌握.
五. 出水后要做一些活动,使身体出现热感, 最好是溦微出汗.


                                                                  宝鸡冬泳队
                                                             2013年11月17日

深遂的眼睛 发表于 2013-11-17 11:01

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海葫芦 发表于 2013-11-17 11:24

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山水星 发表于 2013-11-17 14:40

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:handshake

山水星 发表于 2013-11-17 14:40

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