吃鱼的猫 发表于 2007-9-24 19:17

游泳为你塑造流畅的线条

<BR>&nbsp;<BR>&nbsp; 游泳是一种全身性运动，不但可以提高你的心肺功能，还能锻炼你几乎所有的肌肉，尤其是坚持有规律的强化训练，几个月的功夫就能使你"脱胎换骨"。在水中人的骨骼得到了充分的放松，可以有机会"伸一下懒腰"，这对于保持挺拔的身体很有好处，对于正在长身体的青少年，经常坚持游泳锻炼可以让你的长成一个"高个子"。

百泉情 发表于 2007-9-24 20:22

<br><br>   坚持游泳好处多。

水中仙子 发表于 2007-9-24 19:43

说的对极了

冬泳缘 发表于 2007-9-24 21:39

我为我喜爱游泳而自豪！

海飞 发表于 2007-9-24 22:27

<P align=center><BR><BR><FONT size=5>坚持游泳能得到很多意想不到的处多。</FONT> </P>

兔宝宝 发表于 2007-9-24 20:44

经常坚持游泳锻炼可以让你长成一个"高个子"。<br>

碧浪鲨 发表于 2007-9-24 23:35

<P align=center><FONT face=方正姚体 color=#cccc33 size=7></FONT>&nbsp;</P><P align=center><FONT face=方正姚体 color=#cccc33 size=7>&nbsp;坚持游泳好处多。</FONT></P>

快乐泳者 发表于 2007-9-25 08:01

高人

吃鱼的猫 发表于 2007-9-25 08:49

既然好处那么多，朋友让你身边的亲人们都加入到 健身的行列里来吧！<br>

雪莲花 发表于 2007-9-25 10:49

&nbsp;&nbsp;<FONT size=5>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 说的对极了，要是还能减肥就更好了 ，呵呵</FONT>
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