无名上将 发表于 2013-12-9 17:50

陆文禧家庭获殊荣

   日前，在天津市体育局召开的天津市第二届老年体育总结表彰大会上，天津市体育局和今晚报对本市100个健身好家庭进行了表彰。水上冬泳俱乐部成员陆文禧家庭获此殊荣。
    陆文禧和王顺敏夫妇均为水上冬泳俱乐部的成员，多年来一直坚持冬泳和骑行活动。天津今晚报于2013年3月6日在该报第19版（天津市健身家庭评选展示）专栏中对他们家庭的事迹进行了报道。这是天津市体育局和今晚报对水上冬泳人的褒奖，更是对冬泳活动的肯定和鼓舞。
   

蓝色海湾 发表于 2013-12-9 18:45

本帖最后由 蓝色海湾 于 2013-12-9 18:46 编辑


向陆队夫妇"体育健身好家庭"学习!致敬!
水上冬泳人的骄傲!天津冬泳人的骄傲!

gwp 发表于 2013-12-9 19:07


王者 发表于 2013-12-9 19:27



向“东湖行者”“水上冬梅”夫妇学习，致敬！
      


古月胡 发表于 2013-12-9 19:27

向陆文禧夫妇学习！致敬！:victory::victory::handshake:handshake

您们是天津水上冬泳人的骄傲！

水上月 发表于 2013-12-9 19:32

向“东湖行者”“水上冬梅”夫妇学习，致敬！

冰雪绢花 发表于 2013-12-9 20:01

       向“东湖行者”“水上冬梅”夫妇学习，致敬！


感激的人 发表于 2013-12-9 19:58

好样的，值得学习，值得赞扬，值得敬佩啊！

爱冬 发表于 2013-12-9 20:34

本帖最后由 蓝色海湾 于 2013-12-10 10:50 编辑

今晚报.19版2013 年 3 月 6 日 星期 三一起游泳、一起骑行，陆文禧、王顺敏夫妻快乐由心而发——夫妻携手 “骑游”乐无穷本报记者 时 敏 实习生 王诗伟

[*]作者：发布日期： 2013-03-06 00:00
[*]


每天早晨7点多，陆文禧、王顺敏夫妻俩就来到水上东湖边做准备活动了。陆文禧一边脱去外衣，一边说道：“下水之前要晾一晾，让身体冷下来，拉近与水温的差距，这样下水才不会太难受。”
参与冬泳 学会科学健身
8年前，50岁的王顺敏退了休。当时看到许多人在东湖这个天然大泳池里锻炼，王顺敏也向往能像他们一样在水中畅游。就这样，毫无游泳经验的王顺敏从零学起，开始天天早起学习游泳，用了两个月，她就熟练掌握了蛙泳技术。王顺敏笑着说：“开始我是在浅处慢慢地练、慢慢地游，大家都特别热心地教我、鼓励我。技术长了之后，胆儿也大了，游的距离也越来越长。”就这样，王顺敏勇敢地走上了冬泳锻炼之路。
丈夫陆文禧从小喜爱运动，习武20余年，内退后，他继续练武，没想到却适得其反，“那时我天天‘站桩’，后来胃溃疡引起了十二指肠大出血，住院治疗了一个月。”陆文禧说，“那时我不知道自己有胃溃疡，病愈后再看自己练的那本书，上面写着‘胃溃疡禁练’。你看，科学健身多重要。”出院后陆文禧并没拿自己的病当回事，转年，他查出肺部结节，这次的病可让他担惊受怕了一场。出院后的他身体虚弱，精神也不好。妻子鼓励他一起参加冬泳。到了东湖，大家热心地开导他说：“冬泳对身体特别好，你别担心，你的病肯定能好起来。”这让陆文禧深受鼓舞。从2009年的夏天起，陆文禧便天天坚持游泳，两个月下来，身体逐渐转好。进入寒冬，初次接触冬泳的陆文禧没有退缩，不过乍一下水，还是让他感觉呼吸紧张，全身像针扎似的，上岸后手指麻木，尤其是脚心冻得疼痛难忍。在这关键时刻，妻子的鼓励让他坚持下来。如今，夫妻俩共同的冬泳之路已经坚持了三个年头，陆文禧有感而发：“冬泳不仅能锻炼身体，还能锻炼中老年人的意志品质。现在我们两天不冬泳，浑身不自在。”
体验骑行 快乐由心而发
冬泳让陆文禧、王顺敏夫妇结识了很多好朋友，大家在锻炼的同时畅谈心事，快乐不已。同样是在2009年，夫妻俩参加泳友组织的周末骑行小分队。陆文禧说：“以前我的工作就是各处都去，我特别喜欢外出，也喜欢大自然。游泳是妻子带动我，而骑行则是我带动她。”
周一到周五，夫妻二人每天清晨都会去东湖游泳，而周末两人双双享受骑行的乐趣。短短三年，夫妻俩一起游遍了天津市周边地区，而远途骑行则只能在节假日进行。陆文禧说：“平时我们得照顾小外孙女，远途骑行成了我们节假日的消遣方式。”2010年国庆节期间，他们和朋友一行6人骑行山西；2011年5月夫妻俩骑行大连；2011年和2012年国庆节，夫妻俩和骑友一起去了坝上草原和挂壁公路。王顺敏笑着说：“游泳和骑行是相辅相成的。冬泳锻炼了我们的体力和毅力，要不也没办法远途骑行。”
夫妻相互鼓励、相互帮助，共同享受着运动的快乐，有了更多的共同语言。健身让他们获得了健康的身体，也充实了他们快乐的生活。
上图 陆文禧夫妇畅游水上东湖。王诗伟 摄

爱冬 发表于 2013-12-9 20:36

向“东湖行者”“水上冬梅”夫妇学习，致敬！

天津老黄牛 发表于 2013-12-9 21:30

向“东湖行者”“水上冬梅”夫妇学习，致敬！
   

东湖行者 发表于 2013-12-10 21:02

本帖最后由 东湖行者 于 2013-12-11 10:09 编辑

首先感谢石队，王版主，任队的推荐。感谢水上泳友，骑友的大力支持。获此殊荣心感惭愧，虽然我们获奖，但这个奖更是奖给水上众多的锻炼家庭和泳友骑友的,是水上全体冬泳人骑友的荣誉。谢谢！

东湖行者 发表于 2013-12-10 21:17

蓝色海湾 发表于 2013-12-9 18:45 static/image/common/back.gif
向陆队夫妇"体育健身好家庭"学习!致敬!
水上冬泳人的骄傲!天津冬泳人的骄傲!

感谢王版主，耿导，王者，古月胡，水上月，感激的人，冰雪娟花，爱冬，老黄牛的祝贺和鼓励。谢谢大家!

水上海燕， 发表于 2013-12-10 21:55

向东湖行者陆哥水上冬梅王姐夫妇学习致敬！;P;P:handshake:handshake

赵书记 发表于 2013-12-10 22:56

      向“东湖行者”“水上冬梅”夫妇学习，致敬！

白山老人 发表于 2013-12-11 05:30

向陸文禧夫婦學習，致敬！
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201312/06/171541332atd32dcgt3a53.jpg

水上神六 发表于 2014-1-15 18:55

赞！学习欣赏！

林中湖畔 发表于 2014-1-15 20:10

榜样就在我们身边，向你们学习！向你们致敬！
页: [1]
查看完整版本: 陆文禧家庭获殊荣