握手 发表于 2013-12-9 22:28

雾霾天！常见6种食物拯救我们的肺！

【雾霾天！常见6种食物拯救我们的肺！】1.豆浆：性平和，有补虚润燥、清肺化痰之功。2.山药：对人体有健脾益胃，滋肾益精的保健作用。3.白萝卜：促消化，增食欲和止咳化痰的作用。4.莲藕：可以补心生血等。5.银耳，有“菌中之冠”的美称，性平，味甘，可嫩肤美容。6.雪梨：生津润燥，降火清心！

长风波浪 发表于 2013-12-10 10:51

豆浆、山药、白萝卜、银耳、雪梨、莲藕！好食材！

郑点牛排 发表于 2013-12-10 10:39

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