情意无价 发表于 2013-12-17 18:15

游泳只是众多健身运动之一，适量而游

本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 14:22 编辑 <br /><br />养生十六字：合理膳食，戒烟限酒，适量运动，心平气顺。
游泳只是众多健身运动之一，适量而游，勿逞能过量，妄陷入游泳能包治百病的误区。
身体健康是各种机能合理协调的结果。

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幸福冬泳人 发表于 2013-12-17 23:19

本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 14:22 编辑 <br /><br />:victory::victory:

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