12.22冬泳横渡长江测试通知
本帖最后由 716航母 于 2013-12-19 02:04 编辑12.22冬泳横渡长江测试通知
接武汉市游泳协会通知:定于2013年12月22日上午9:30分之前,在东湖风景区“老鼠尾”处进行“纪念毛泽东同志诞辰120周年冬渡长江”前的游泳成绩测试,合格者方能参加12.26正式冬渡长江活动。
钢城冬泳队报名参加冬泳渡江测试的26名勇士名单如下:
周汉明、张志亮、曾一飞、张继洲、耿胜利、程方汉、李汉德、曹和平、白亚红、王阳秋、李 健、潭 洁、唐志华、许长荣、付长春、刘洪伟、王英洪、王建伟、杨春华、陈 心、孟庆宝、易细桥、周茂丽、姜福宏、熊新旺、高 兰
请钢城冬泳队的26名测试队员自行选择交通工具,提前到达,勿误!如未参加测试者,将作为自动放弃,被取消渡江资格。请相互转告。
特此通知
武汉钢城冬泳队
2013年12月19日
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本帖最后由 716航母 于 2013-12-19 04:17 编辑
提醒测试者:东湖在冬天的水温一般要比长江的水温低3—5度,一定要提前补充高热量营养食品。保温保暖,心理上要有充分的准备。
请参加测试的钢城26名冬泳队员自带防水袋、泳帽、眼镜、姜汤,及防护物品、安全第一! 头一天晚上加强营养补充,睡眠充足,当天早上提前早餐,进食高热量食物:羊肉、牛奶、鸡蛋、奶油巧克力等等,途中自带热能饮品,注意保暖。
科学冬泳,量力而行!
冬泳横渡长江者武汉市冬泳豪杰中的豪杰!
冬泳横渡长江者武汉市冬泳勇士中的勇士!
东湖水温参考:水上浮(404752919) 2013.12.19— 18:28:38
刺猬:2013.12.19 早上6:00
http://bbs.chinaswim.com/thread-330068-19-1.html
12月19日星期四,晴,东湖磨山:早上6:00实测气温:0.3度、水温8.5度
江城泳迷天气播报:2013.12.18.周三 汉阳门下午3:00多云实测水温13.5度晴川13度 气温6度
“江城泳迷”:今天下午长江汉阳门水位微涨,水流缓,江面2-3级风浪能见度好,偶遇7人(长蹼)因避让行船19分钟晴川基地起水。蛇年250渡安全成功。
http://bbs.chinaswim.com/thread-280300-149-1.html
冬泳横渡长江者武汉市冬泳豪杰中的豪杰!
冬泳横渡长江者武汉市冬泳勇士中的勇士!
祝福全体钢城26名冬泳勇士测试圆满成功!
可以从汉阳门乘坐14路到东湖老大门。步行进去。为12.26做备战。 :victory::victory::victory::victory: 感谢山猫、水中马、金色三点半的关注、回帖!
市游泳协会选择的测试地点不科学,不结合实际,不进行调查研究,大大增加了冬泳非竞技运动的风险性,部分冬泳者无法适应冬泳环境的大幅度改变。相差7左右的水温进行“急冻式”超长时间的冬泳,对身体伤害很大, 选择测试的地点应该是在长江中。
武汉市的冬泳爱好者中,不能以“怕怕鱼”的身体素质为标准,相提并论。“怕怕鱼”是亚洲冬泳吉尼斯创造者,是个例外。冬泳必须科学,否则会出问题的!
没有安全把握者一定要谨慎,量力而行是。
目前东湖测试的水温低于长江水温5度以上,冬泳测试所用时间突然超过出长江冬泳时间的4倍左右,也就是说,7.5度水温,游时必须是30分钟。(长江水温在12月26日绝对不可能突然降低7.5度,或者7.5度以下)
晓月(229060766) 21:13:47 (12月19日)
最近不常下水的还是要谨慎
晓月(229060766) 21:18:18 (12月19日)
刚才听平湖门泳歌讲他们队今天开会有一半人放弃测试了,他们队原来报名29个
三、报名条件:
(一)长期坚持冬泳锻炼,身体健康,没有不适宜冬泳的疾病,400米(游泳池)测试成绩在10分钟以内,在10度的水温条件下能坚持游泳30分钟以上的冬泳爱好者。
测试的要求比实际冬泳横渡长江的要求高出很多,风险也提高了很多,09年市游泳协会的第二届冬泳段位赛也是在东湖进行的,冬泳八段仅仅也就只游200米,在长江中冬泳的参赛者中部分“高手”,被寒冷的湖水冻僵了,亲历者应该都知道。
怕怕鱼”货真价实,接力横渡白令海峡完全成功者才同时有证书和奖牌。据悉:俄罗斯全国选出的冬泳者没有完成冬泳横渡白令海峡的目标,这次是通过国际行动,才第一次在国际间合作的前提下完成横渡,俄罗斯官方耗费大量资金,许多抗寒能力超强的欧洲冬泳强汉在零度的海水中游了3分钟就被冰水冻僵了,立马上船,有的在180米长的生活救护、设施齐全先进的大船上进行紧急抢救,以及人体温度对遇险者贴身回暖,险象环生,触目惊心。
测试和正式冬泳横渡长江都必须购买意外伤害保险。
《户外公开水域游泳(冬泳)运动者安全须知》15、认真学习急救方面的科学知识,加强自救和互救能力,提倡“科学救人,杜绝盲目”。熟练掌握户外急救和溺水急救知识:岸上急救、水上急救、人工呼吸、心肺复苏、药物急救、包扎急救、120急救、110报警等知识。水上救援优先原则:(1),以岸上优先,边施救边呼叫队友支援。(2)、以利用救援器材设备优先。(3)、以救援经验丰富志愿者医生优先。(4)、以团队救援优先,(5)、以救助有生命体征者优先。(6)、以行动方式快捷优先。(7)、以人为本,先易后难。
2013年12月21日早上10时,东湖气温4℃,水温7·3℃。江城迷泳测的。 忠实粉丝 发表于 2013-12-20 21:50 static/image/common/back.gif
2013年12月21日早上10时,东湖气温4℃,水温7·3℃。江城迷泳测的。
感谢忠实粉丝的气温信息,很有参考价值,同长江“钢城冬泳基地”的水温13度相比,低5.7度. 本帖最后由 716航母 于 2013-12-23 06:09 编辑
参加12.22在“东湖老鼠尾”的“12.26武汉市纪念毛泽东同志诞辰120周年冬渡长江”冬泳测试比赛亲历:
1、“东湖老鼠尾”测试现场水温6.8度左右,测试距离大约400米左右。
2、当天冬泳者在长江中进行冬泳锻炼的水温13度左右。据资料考证,10度以下进行冬泳有严格的要求,一般者为一度一分钟,即6.8度水温的冬泳时间应该不能超过6.8分钟。
3、实际上很多参赛者用时超过了13分钟。科学的冬泳是限时、限量,不适合竞技项目冬泳,在超量、超时的竞技比赛中对人体伤害极大。
4、事实证明,大部分冬泳竞技者上岸以后,有的脚站不稳;有的嘴唇发紫;有的浑身颤抖;有的手脚发麻;有的太阳穴发涨;等等,都是竞技冬泳过量,对身体造成的伤害,有事实依据标明,可能有的会出现感冒症状。
5、有些适应于长江冬泳的“高手”,竟然用时达13分钟以上,湖中大幅度的降低的水温使其动作僵硬,身体麻木,游泳技术动作无法发挥,勉强游完全程,上岸后剧烈哆嗦颤抖。
6、有些适应于长江冬泳的“高手” 采取了明智的选择,放弃了此次冬泳比赛。 本人在钢城冬泳者属于抗寒能力较强者,连续多年参加冬泳横渡长江。此次比赛上岸后,手脚发麻,身体颤抖,连饮2杯姜汤,后进行跑步,回家后,羊肉牛圆海鲜汤一打火窝干掉了,还饮用了少许补品,第二天还感觉身上尤其是腿部寒气很重。如果在当日比赛的早上,没有食用羊肉、鸡蛋、牛奶、巧克力这些高热量食品,那么,比赛后的不适症状会更严重。 这次活动虽然没有出现安全问题,采取的救护车应急救护、志愿者救助等措施,但,这样的冬泳竞技活动风险性还是很大的。冬泳对身体造成伤害后很难恢复到正常状态。武汉市进行科学冬泳的代表是具有38年冬泳历史的元老79岁的戴振林大师。
长江水温在每年的元旦,一般不会低于10度以下,近几年都在12度左右 ,游程在20分钟左右,勉强能够开展冬泳横渡长江活动, 低于10度以下的水温是不能进行此项竞技活动的。 多年来,在冬泳全国冬泳届广泛提倡“科学冬泳,量力而行”,不提倡冬泳竞技比赛活动,目前组织开展冬泳竞技比赛的地方极少。冬泳活动应该加强科学组织和管理工作,决不能盲目。
航母分析很具体,测试成功。12.26见,共渡庆贺毛主席诞辰120周年。
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