雪上飞MA 发表于 2013-12-30 15:20

已经非常好了！不要硬坚持，差不多就行。

赤情游子 发表于 2013-12-30 15:27

      浪花，祝贺你的勇敢，你终于战胜了自我，迈出了冬泳的第一步，以后你就可以在冬泳的征程中大刀阔斧，勇往直前。
      冬泳，并没有那么可怕，其实就是战胜自我的一个心理过程。刚开始冬泳时我和你一样，总觉得冷水刺骨不敢下水，唯恐跳下去会抽筋，会四肢失去知觉等，站在水边犹豫不决，胆怯，心慌，后来一闭眼，一咬牙，噗通一下，一切胆怯、顾虑、可怕心理荡然无存，上岸后还感觉良好，从此便和大家一起任游自如。大家都会经过这样一个心理过程的。
      浪花，你已经闯过了第一关，一定不能半途而废，要坚持下去，胜利是属于你的。

万里船 发表于 2013-12-30 16:04

冬泳人勇敢，冬泳人的意志已经体现出来了，祝贺浪花，祝福新年快乐！

乐分享 发表于 2013-12-30 22:44

       很赞！持之以恒坚持下去，就是好样的！
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