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游龙戏水 发表于 2014-4-18 22:15

本帖最后由 游龙戏水 于 2014-4-18 22:16 编辑

       自行车户外骑行可以促进心理健康。适当的运动能使人分泌一种叫β内啡肽的激素，这种激素能让人摆脱忧虑、转移烦恼、心胸开朗、精神愉悦。同时在骑行中全身用力，压缩血管，使得血液循环加速，大脑摄入更多的氧气，耳清目明、头脑更清晰。

游龙戏水 发表于 2014-4-29 22:17

古月胡 发表于 2014-4-29 22:21

谢谢您——游龙戏水老师！照片收藏！

游龙戏水 发表于 2014-7-28 22:10

天津专区冬泳人的骄傲

游龙戏水 发表于 2014-7-28 22:18

游龙戏水 发表于 2014-7-28 22:19

游龙戏水 发表于 2014-7-28 22:20

游龙戏水 发表于 2014-7-28 22:31

游龙戏水 发表于 2014-7-28 22:32

水上二胡 发表于 2014-7-28 22:34

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    冬泳人的骄傲，冬泳人的梦，从清晨开始 ！！

游龙戏水 发表于 2014-7-30 20:41

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