青岛海边大哥
发表于 2014-1-10 17:30
海豚泳的头部动作
很多泳友询问蝶泳的呼吸时机答复如下：记住两个“前”。
1.手在出水《前》，头先出水。
2.手在如水《前》，头先如水。
也就是说蝶泳的呼吸头部动作相对于手是领先的！领先于手出水，也领先于手入水 。
幸福冬泳人
发表于 2014-1-10 21:43
领悟学习了 ！
天中东霞
发表于 2014-1-10 17:37
:victory::victory::victory:
青岛海边大哥
发表于 2014-1-10 17:41
感谢东霞加分鼓励
天中华姐
发表于 2014-1-10 20:51
认真学习了。谢谢海边大哥老师！
驿城冬泳人
发表于 2014-1-10 21:15
学习了。
七友
发表于 2014-1-10 21:21
学习了。
天中红梅
发表于 2014-1-10 22:10
精彩分享。
不同凡响
发表于 2014-1-11 16:35
宝贵经验！
青岛海边大哥
发表于 2014-1-11 17:03
感谢驿城冬泳人加分支持！
青岛海边大哥
发表于 2014-1-11 17:04
感谢七友加分支持和鼓励！谢谢。
青岛海边大哥
发表于 2014-1-11 17:06
感谢红梅加分支持和鼓励！谢谢。
青岛海边大哥
发表于 2014-1-11 17:07
感谢华姐满分支持和鼓励！谢谢。
青岛海边大哥
发表于 2014-1-11 17:07
感谢驿城冬泳加分支持和鼓励！谢谢。
青岛海边大哥
发表于 2014-1-11 20:03
感谢小岛加分！
梅花新朵
发表于 2014-1-11 20:23
分享了。
青岛海边大哥
发表于 2014-1-11 20:43
谢谢泳缘冬泳加分支持！
青岛海边大哥
发表于 2014-1-11 20:43
感谢梅花新朵加分支持！
青岛海边大哥
发表于 2014-1-11 20:46
感谢小岛冬泳加分支持！
青岛海边大哥
发表于 2014-1-11 20:46
感谢梅花新朵加分支持！