浪头 发表于 2014-1-14 09:59

今日泳情简报2014.1.14

今日泳情简报2014.1.14       今日泳情简报。早晨,天还是挺冷的,但已比前两天缓和许多,没有了脸如刀割的感觉。江边还是风平浪静的,水还是非常的清澈,涨潮水流很缓,水位在水泥平台上两个台阶,水温是2度。水下石头台阶还有冰,很滑还是要注意防滑。
      晨光队的哥们来的还是挺早,长平又跟他们混了,我去时小房正是满贯的时候,连个放包的地方都没有。王处给我挤出点空,我放下泳包就去量水温了。等我量完水温,稍等不一会,位子就陆续的倒出来了。
      小七和老人儿先下水了,我和 小李飞刀、一胸一起来到水边,一胸先下水,我和飞刀又在那儿凉了一会。今天水感还行,飞刀和一胸都游了将近两分钟,我比他俩稍少点,也就有一分半吧,这也不容易了,那也是咬着牙才坚持下来的,我这小体格进水不一会也就冻透了。上岸还是挺冷的,赶紧往小房跑,进了小房一切就都OK了。
      冲完淋浴擦干身上的水,我就用浴巾用力的蹭后背,蹭到两个胳膊有酸痛感才停下来,这一通蹭完感觉体内的寒气就排出一多半了。穿好衣服再跑回家,在家里又活动一会儿,做三十个下蹲,感觉就完全舒服了。
      今天人挺齐的,晨光只少了千分之千和万分之万,群狼少了教授和李陆军、小李、老潘。大明、黄总、郭校还在外面坚持。


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