老大每天有一拍，我是每天有一篇！三九四，没风就是咱的福！
1月15日没风就是咱的福，这冰不砸我舒服！
今天来到驻马店，特意来把文章献，
早上游泳和走路，整个过程跟您叙。
早起四点四十五，如不冬泳还能睡，
昨晚睡觉还真早，一过九点就睡着。
原因当然有一个，想看电视难上难，
屋里夫人看一个，大厅外孙占一个。
电脑虽说还能上，可我晚上不想玩，
以前教训得吸取，保护眼睛和颈椎。
洗漱方便成习惯，看看报纸少不了，
一切准备就绪后，比起昨天晚五分。
出门骑车有感觉，虽说没风有点凉，
当我来到刘庄桥，海河让我眼一亮。
今天这里没结冰，边上都是雪花落，
我脱衣服亮身体，顺便活动腰和腿。
戴上手套和脚套，踏着台阶我下水，
看看这个雪花落，让我兴奋和激动。
来来回回三十下，水里有冰不觉啥，
今天让我有感慨，如总这样多么好。
这天温度在零下，虽有雾霾不算大，
关键一点没有风，这是冬泳咱福气。
上来以后冲身体，那叫一个真是美，
两桶热水冲在身，那叫一个好舒服。
穿好衣服准备走，老杨老李前后来，
看着海河哈哈笑，不用受累再砸冰。
回到小区看看表，不多不少整六点，
迈开大步往前走，我心当然想水上。
水上年会好热闹，老刘石姐小刘哥，
虽说他们不冬泳，可对冬泳有情衷。
每天早上到水上，围着东湖来走路，
一年四季都如此，精神可嘉值赞扬。
真的可以想像出，他们冬泳不奇怪，
时间能够来证明，冬泳真有吸引力。
今天我走一小时，回家想送我夫人，
可是外孙在我家，夫人无奈骑车走。
老大拍：
此时此刻天没亮，大家走路情绪高！
http://bbs1.china-ws.org/data/attachment/forum/201401/14/1126193qqmvdl0hmocl83m.jpg
:victory: 感激的人 发表于 2014-1-14 13:25 static/image/common/back.gif
老大拍：
此时此刻天没亮，大家走路情绪高！
黑灯瞎火快步走:lol 赞一个！ 台湾路电鱼 发表于 2014-1-14 14:18 static/image/common/back.gif
黑灯瞎火快步走
哈哈，谢谢您的观看！ 驿城冬泳人 发表于 2014-1-14 15:20 static/image/common/back.gif
赞一个！
谢谢您的观看和加分！ 感激的人 发表于 2014-1-14 16:43 static/image/common/back.gif
哈哈，谢谢您的观看！
:handshake 欣赏了！ :victory::victory: 分享长老精彩每一天。 1245 发表于 2014-1-14 19:10 static/image/common/back.gif
欣赏了！
谢谢您的观看！ 小岛冬泳 发表于 2014-1-14 19:24 static/image/common/back.gif
谢谢您的观看和加分！ 天中华姐 发表于 2014-1-14 19:52 static/image/common/back.gif
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谢谢您的观看和加分！ 精彩分享！
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