如意小舟 发表于 2014-2-12 12:46

本帖最后由 如意小舟 于 2014-2-12 12:46 编辑

冬泳者要认真准确的了觧冬泳了觧自己,步步为营,从容不迫的参与冬泳.严防双刃刀秒杀.

韩水冬游 发表于 2014-2-12 14:03

对于身体不适宜者要慎游！

邺风洹波 发表于 2014-2-12 17:23


对于身体不适宜者要慎游！

关东女侠 发表于 2014-2-12 17:38

安全第一警钟长鸣

海豚大侠 发表于 2014-2-12 19:45

血的教训。

冬网中医大师 发表于 2014-2-12 20:52


锻炼是为了更加健康，
高血压，盲目跟人学冬泳是雪上加霜；
威胁健康的事，坚决不要干；
不适合自身的体育项目，坚决不要参加；
惨痛的教训累累发生，安全第一必须紧跟。

东北汉子 发表于 2014-2-12 20:55

   水能载舟也能覆舟，冬泳也是把双刃剑，要科学冬泳，不是所有的人都适合冬泳，特别是有基础性疾病的人，比如高血压，心脑血管疾病的人。
      不是所有年纪大的人都不能冬泳，要做到自己心中有数， 有些人岁数大的人，对自己的身体状况不了解，您老人家的身体的所有部件都为您工作了几十年，难免出现些毛病。
   好多基础性疾病，特别是心脑血管疾病，几乎是老年人的专利，要经常检查身体，现在各个大一些的城市，每年都对六十岁以上的人免费检查身体，对这些免费的项目不一定都靠得住，特别是您老人家要参加冬泳，那建议您在免费的基础上，再增加一些项目，做到心中有数，争取做到万无一失。

万里长城 发表于 2014-2-13 02:29

科学冬泳！安全第一!

两江森林 发表于 2014-2-13 10:13

:victory::victory:

蛟河快乐鱼 发表于 2014-2-13 12:24

:(深表表哀痛。每个人的身体状况不同，同一个人不同时期体质也有变化，老人家本身高血压，这么大的年龄，天气又那么寒冷，不应该游泳。别说冬泳，就其它运动也要注意。我们冬泳人也应该引以为戒。但有一点需要清楚，不能因此而否定冬泳，或畏惧冬泳。

五彩池 发表于 2014-2-13 22:47


科学冬泳！安全第一！

不同凡响 发表于 2014-2-16 19:56

科学冬泳！

海上花 发表于 2014-2-17 09:00


珍惜生命

李鱼跳龙门 发表于 2014-2-17 10:45

科学冬泳；安全第一！

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