求助！！！急！
最近冬泳后总是腰后（两个肾脏地方）发凉，不舒服，听说冬泳唯一的不好是对肾脏（不能收凉），求各位大虾告诉小弟有什么好办法来防止，谢谢！ 本帖最后由 冬网中医大师 于 2014-2-22 18:40 编辑请使用以下方法试一试，供参考。
1，撞腰部，背部，早中晚，各100次。出汗最好。
2，睡觉时，双手握拳，垫住腰部，手麻后去开，
3---5次。
3，猪腰子一对，炖：淫羊霍50克，枸杞100克，
黄精100克。
冬网中医大师 发表于 2014-2-22 11:56 static/image/common/back.gif
请使用以下方法试一试，供参考。
1，撞腰部，背部，早中晚，各100次。出汗最好。
2，睡觉时，双手握拳，垫 ...
:victory: 台湾路电鱼 发表于 2014-2-22 11:59 static/image/common/back.gif
晚上好朋友！人生的路因有好朋友而不孤独,我的小家因您的到来而精彩！我们在这里相识，我们在这里相知，朋友的来访与问候总给我铭心的感动！茫茫人海，难得的是友情，宝贵的是真诚。衷心祝福朋友永远快乐幸福吉祥。祝福朋友心想事成，万事如意，事业更加辉煌。
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