春夏秋冬游 发表于 2014-3-23 08:12

本帖最后由 春夏秋冬游 于 2014-3-23 14:17 编辑

说的太好了，贵在坚持，不盲目攀比，不知范大将军冬泳多少年了，他也不会是一下就能达到这个水平的吧？

南极仙翁 发表于 2014-3-23 08:50

认真欣赏了，谢谢老朋友！

我心向佛 发表于 2014-3-23 11:06

:victory::victory:

KK搏浪 发表于 2014-3-23 14:42

牢记十六字方针，科学冬泳不攀比，贵在坚持量力行！

钢铁老太 发表于 2014-3-23 17:13

科学冬泳、贵在坚持、因人而异、不要攀比。

今来 发表于 2014-3-23 21:12

自知之明
科学冬泳
不要攀比
量力而行

缘在鸳鸯江 发表于 2014-3-23 23:18

贵在坚持，不盲目攀比。:lol

海的港湾 发表于 2014-3-24 08:42

青岛海燕 发表于 2014-3-24 10:40

科学冬泳，循序渐进，持之以恒，因人而异，量力而行。:victory:

五彩池 发表于 2014-3-24 15:21

:victory::victory::lol

大地牧歌 发表于 2014-3-24 20:11

虽然有众多的冬泳人，但是又各不相同，凭多年的冬泳经验每人都有自己的量和度。为了强身健体一定要量力而行，不可盲目攀比。

海豚大侠 发表于 2014-3-27 09:33

健康，快乐的冬泳人。

湘江水 发表于 2014-3-27 17:05

冬泳人调动20%的血液参加全身的循环等于多了一个小心脏-------第二心脏

北极星195566 发表于 2014-3-27 21:57

:victory:

日不落 发表于 2014-3-28 07:03

不同凡响 发表于 2014-3-21 21:28 static/image/common/back.gif
说的太好了，贵在坚持，不盲目攀比，让我们做一个真正健康，快乐的冬泳人。

:victory::handshake

水之恋~ 发表于 2014-3-28 21:03

俄罗斯我们同行，目睹了范大将军的风采。冬泳人的骄傲！

梅子.. 发表于 2014-4-7 07:53

帖中精品，欣赏了 :victory:

深蓝色海豚 发表于 2014-4-7 08:07

湘江水 发表于 2014-3-27 17:05 static/image/common/back.gif
冬泳人调动20%的血液参加全身的循环等于多了一个小心脏-------第二心脏

说的太好了！调到百分之百的血液循环。

快乐海洋 发表于 2014-4-7 08:11

:handshake:victory:

快乐海洋 发表于 2014-4-7 18:50

快乐海洋 发表于 2014-4-7 08:11 static/image/common/back.gif


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