浪头 发表于 2014-3-22 10:36

今日泳情简报2014.3.22

今日泳情简报2014.3.22       今日泳情简报。早晨,天气晴朗,碧空如洗,只是在朝鲜那边还有点云雾,把初升的太阳遮挡的朦朦胧胧的。开始只能看到暗红色的轮廓,升到一定高度后才露出红彤彤的圆脸。有点小北风,但气温比昨天明显要高一些。水还是挺轻的,水流还是挺急的,水位在水泥平台下一点,水温是3.5度。
      今早我有提前了十分钟从家里出发,到江边时太阳已经升起来了。到小房那儿,张书记和老丁、赵强已经游完了。进小房一看,小房里的地板没了,水泥地面上湿漉漉,黑乎乎的显得挺脏的,用拖布拖了一下,一会儿还是这样,地面很难保持清洁。拖鞋也都收拾到木凳上了,左一堆右一堆的,我找了挺长时间才找到我的拖鞋,看来这拖鞋还真就不能放这儿了。看小黑板才知道木地板拆掉了,准备铺地砖,说是解决小房有味的问题,不知结果会怎样。
      我今天和小海一起下水,小海先游三十下我才下水,我顶流游了三十五下,比昨天加了五下,也就是一分半钟吧,小海游的多,顶了六十下才靠岸,能有两分钟吧。还是冻手冻脚的感觉,但比昨天还是能好一些。
      我们游完时,长平、兴堂、林鹏、他们才来。游完我和小海又在大平台上跑步,我跑了三圈,小海也有进步,坚持跑了两圈还多,在坚持几天就一点问题也没有了。今天有事上月亮岛,所以我跑完就走了,泳情还是在月亮岛上报的呢。




台湾路电鱼 发表于 2014-3-22 10:42

:victory:

我心向佛 发表于 2014-3-22 10:51

:lol:victory:
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