不宜吃的食物 : ­
不宜吃的食物 : ­1、发芽、发青的土豆有毒，不能吃。 ­
2、新鲜的黄花菜（金针菜）有毒，不能吃。 ­
3、没有炒透的四季豆、扁豆有毒，吃不得。 ­
4、老鸡头（5年以上鸡头）有大毒，吃不得。 ­
5、嫩炒猪肝，含有毒素，不宜吃。 ­
6、皮蛋、爆米花含铅特别多，儿童不宜吃。 ­
7、烤焦的食物不能吃，吃后易患癌。 ­
8、烂姜有极毒，能坏死肝细胞，切不可吃。 ­
9、生豆油含有苯，会破坏造血系统，不可吃。 ­
10、久煮的水含有亚X盐，吃则易生癌。 ­
11、太烫食物不能吃，易烫伤消化道引起癌变。 ­
12、未熟透的豆浆不能吃，吃易中毒。 ­
13、腌制的食物含有致癌物质，不宜多吃。 ­
14、烘烤的肉串类、鱼片含致癌物，不宜多吃。 ­
15、柿子空服易患胃内柿结石，千万不要吃。 ­
16、食品添加剂、人造食素、香料、香精、皮蛋、方便面、午餐肉、油炸食物不宜多吃。
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