晒晒62岁的罗大海冬泳得来的瘦身效果——罗大海冬泳日记2014年3月29日
罗大海冬泳日记2014年3月29日晒晒62岁的罗大海冬泳得来的瘦身效果——
今天早晨，在烟台海军游泳馆，我和鱼童正在一起做游泳的准备活动。突然，鱼童端量了一下罗大海的身材，说，等一会儿，我给你照张相。相机一拍，他说，我就看你这身材!
哈哈，哈哈！看我这身材!
我这身材，一米七三的个头，有什么好看的？
不对，看你的身材，冬泳瘦身的效果！
这还差不离。
是啊，罗大海2011年冬泳以来，都说冬泳不减肥，哪知，三年下来，从当时的178斤，到如今的152斤，在基本上没大减少吃饭的基础上，减肥26斤。腰围从110厘米——三尺三，到如今的85厘米——二尺五寸五。
62岁的罗大海有“腰”了。感谢冬泳 !
冬泳瘦身，冬泳塑造了人的体型。浑身有劲了，走路腿轻了，身板硬朗了，血脂高等“三高”也都没有了，这也可能是冬泳得来的效果吧。一想，是值得显摆显摆。嘚——！那就结鱼童的今天早晨的照片，晒一晒62岁的罗大海冬泳得来的瘦身效果吧！
看罗大海瘦身效果
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201403/29/172923lnww1u84az718i32.jpg
鱼童2014年3月29日烟台海军游泳馆罗大海的身影
下面这张照片是2011年7月30日，仍是鱼童的照片留下的身影。我当时是第一次参加烟台冬泳的集体活动，和鱼童还第一次认识，和鲨鱼巡航也因鲨鱼巡航的名字如雷贯耳，我特意打听，第一次认识了鲨鱼巡航。好多烟台冬泳人，都是在这次活动中第一次认识了。当时，我初来乍到，还是沾的夫人的光，一介绍，这是某某的老公，人家才第一次记住了我。
一转眼，三年多过去了，想想那次大乳山之行，还是很有意义的——罗大海第一次迈进烟台冬泳人的人群。
也特此感谢鱼童。在后来的冬泳路上，鱼童给罗大海留下了那么多精彩的照片和身影！
http://bbs.china-ws.org/static/image/common/online_member.gif 发表于 2011-8-2 11:29:19 |只看该作者
罗大海夫妇
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这是罗大海那次第一次大乳山之行唯一留下的一张照片。当时腰腚基本一般粗。
本帖最后由 罗大海 于 2014-3-29 20:56 编辑
看 罗大海 的跳水动作中的身材
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201403/29/173101z4hyiqxdzibf374x.jpg
鱼童2014年3月29日摄影
本帖最后由 罗大海 于 2014-3-29 20:57 编辑
看罗大海的蝶泳的身材！
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201403/29/173234ajjeejyqk4hkpyrz.jpg
鱼童2014年3月29日摄影
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