汇泉湾泳客
发表于 2014-4-7 18:49
泳前热身运动－－蹦楼梯
蹦楼梯是一项不错的泳前热身活动，既能活动开筋骨关节，又可提高腿部力量，每个人可根据自身条件选择蹦跳高度，极具观赏性。
汇泉湾泳客
发表于 2014-4-7 18:50
汇泉湾泳客
发表于 2014-4-7 18:50
汇泉湾泳客
发表于 2014-4-7 18:51
汇泉湾泳客
发表于 2014-4-7 18:51
汇泉湾泳客
发表于 2014-4-7 18:52
汇泉湾泳客
发表于 2014-4-7 18:53
汇泉湾泳客
发表于 2014-4-7 18:53
汇泉湾泳客
发表于 2014-4-7 18:54
汇泉湾泳客
发表于 2014-4-7 18:54
汇泉湾泳客
发表于 2014-4-7 18:55
汇泉湾泳客
发表于 2014-4-7 18:56
汇泉湾泳客
发表于 2014-4-7 18:56
汇泉湾泳客
发表于 2014-4-7 18:57
汇泉湾泳客
发表于 2014-4-7 18:57
汇泉湾泳客
发表于 2014-4-7 18:57
汇泉湾泳客
发表于 2014-4-7 18:58
汇泉湾泳客
发表于 2014-4-7 18:59
汇泉湾泳客
发表于 2014-4-7 19:00
汇泉湾泳客
发表于 2014-4-7 19:00