李洪涛 发表于 2014-4-7 18:56

冬泳优秀论述汇集演示（视频）三水共寿礼

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深蓝色海豚 发表于 2014-4-7 22:27

      拜读大作，细细体会。受益冬泳，增强体质。科学冬泳，有益健康。
冬泳健身虽然好处多多，但是目前也只是少数人能做到的运动。多数人还是望而生畏。冬泳是勇敢者的运动。它能促进血液微循环，增强肌体的耐寒能力。减少心脑血管疾病的概率。遭罪一小会，舒服一大天。所以希望更多的人加入到冬泳队伍中来。
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