血的教训 警钟长鸣!
本帖最后由 雪上飞MA 于 2014-4-19 10:05 编辑天气转暖,哈尔滨松花江开江比往年提前了10多天,水温往年刚刚4.3度,今年水温达到8度以上,游泳的人时间也在加长。所以,越在这个时候,越要注意保护好自己,寒冷的冬天,在气温零下30度水温零下1度时,人们往往很注意,也不容易出现当时猝死,而出现这种情况往往是在开春时节,我冬泳我健康我冬泳我快乐的影响下,很多人都盲目的加入了冬泳行列,不进一步的了解、理解“冬泳”,做为我们老冬泳队员,我们要比较实事求是的宣传冬泳,做好传帮带,不是为了我冬泳就夸大其词的宣传冬泳怎么怎么好,忽略了它也是一把双刃剑,掌握不好就有可能伤了自己。前几天(2014年4月14日)我们哈尔滨就有一名泳友(程明,63岁)中午在工会码头附近不幸遇难,尸体就飘在水中,水温在8度左右。据我分析“有可能游的时间稍长,凉透了,心血管收缩发生心梗而猝死。”因为身体肺部没有进水,大量气泡在肺里,尸体才飘在了水面。这都是血的教训,我们因引起注意。自己感觉好就行了,因人而异,不要相互攀比,每人的体能不一样,也别在乎别人说什么,千万不要逞能,逞能的结果只能是拿生命做代价。
科学冬泳量力而行不攀比能挑100斤只挑80斤。 警钟长鸣!科学冬泳!
感谢马哥的安全提醒!大家一定要注意科学冬泳才能快乐人生。 冬泳,要量力!
安全第一、量力而游啊! 自己感觉好就行了,因人而异,不要相互攀比,每人的体能不一样,也别在乎别人说什么,千万不要逞能,逞能的结果只能是拿生命做代价。 本帖最后由 海葫芦 于 2014-4-18 11:12 编辑
科学冬泳,健康快乐! :):( 吸取血的教训,体能各异不能攀比,科学冬泳不能忘记。 冬泳事故频发,警钟长鸣!一定要正确对待冬泳,用科学的态度、科学的方法、来指导冬泳,真正能做到“我冬泳我健康,我冬泳我快乐!”减少悲剧的发生! 冬泳要量力而行,千万不可挑战极限。
科学冬泳,量力而行,减少悲剧发生。 安全警钟要长鸣 :(:'(血的教训! :L 警钟长鸣! :):) 快乐海洋 发表于 2014-4-18 10:52 static/image/common/back.gif
安全第一、量力而游啊!
安全不容忽视! 雪上飞MA 发表于 2014-4-19 10:06 static/image/common/back.gif
安全不容忽视!
:handshake是啊!相互提醒相互帮助相互支持