回归童年 发表于 2014-4-20 17:00

太阳高照正是游泳好时光

2014年4月20日   天气晴朗   水温11度
    昨天与老伴在铂丽斯游泳,懒得回家,懒得做饭,懒得骑行,干脆就住在泳馆,今日六点多才返回,骑行在路上,感觉到背后的温暖,这样的好时光,不到大海游泳会不安的。
   来到海边,泳友们都已经出水,聚集在一起聊天,太阳照在他们的脸上,红扑扑的,梅子老远就向我俩招手,原来有个小“秘密”要对我们说 http://ugc.qpic.cn/adapt/0/85067446-82d8-732b-0a61-c9b6ca7366cb/0 ,老伴还没履行自己的责任,那个在海边游荡的小伙子,已经拎走了宝贝http://ugc.qpic.cn/adapt/0/3dc192f9-425f-8289-1068-e5161c878124/0 。
    近日海边不断增加跨过冬泳的人,成海潇洒的站在眼前,原来他已经是第二天下海了,呵呵,是不是也等不得月底了?在同一片蓝天下,在同一广阔的大海里,似乎我们有着长久的约定,为健康而坚持锻炼,特别是游泳,我们决不能放弃。
   阳光普照,好一派海边温情,徐老师已游完在岸边跑步,感觉如何哈?美女兰兰把她修长的左腿搭在栏杆上,阳光下像一朵盛开的小红花,我一边脱衣一边与她聊着,阳光抚摸着我的肌肤,似乎夏天已至,自成拿起一块砖头,赤身在打磨着打滑的海草,潘弟威子他们在踢毽子,时而传来哈哈大笑声,海仍清澈,平静,阳光穿透大海,一直让那些绿草以及生物,探头探脑向往着清新的海面空气,音乐一直与阳光的传递同弦,我的心也随着荡漾。
    我忘了穿拖鞋,但是双脚踩在铺满阳光的台阶上,并没感到凉,所以我仍然慢条斯理的走进海里,如往日一样的坦然,水温已达到十多度,往身上撂着海水的时候感觉到了与体温的反差在减小,贪婪于这种被海水裹着的感觉,我一直向着东方游去,如果不是岸边的泳友喊我回来,我真要游到太阳升起的地方哈http://ugc.qpic.cn/adapt/0/c6ce49fd-f7c7-f1b6-2d64-911811df93c0/0 。
今天来,我新一次下水,从游泳三分钟,一天增加一分钟,今早我竟然游了九分钟,上岸来一点都没觉得冷,感谢你阳光!感谢你大海!我近七十岁老太的健康身体离不开你的功劳!
      泳友们,莫迟疑,快下海,阳光高照,正是游泳好时光!

http://r.photo.store.qq.com/psb?/43032404-0804-46a9-ae0c-65ea2b743844/zYF9BDKhq6sBTfQDXg*G19sXv427PpDfg63t3bOByIg!/o/dBUK3pOSGQAA&bo=gAKAAkAGQAYBACc!&t=5&su=161458993&rf=2-9

威海杆哥 发表于 2014-4-21 16:42

本帖最后由 威海杆哥 于 2014-4-21 16:43 编辑

春天的大海,阳光普照,下海游泳真好。

威海杆哥 发表于 2014-4-22 20:12

暖暖夕阳 发表于 2014-4-22 17:52 static/image/common/back.gif
好啊,说好啦我说算啊,不准变卦!

:victory::lol

暖暖夕阳 发表于 2014-4-22 17:52

威海杆哥 发表于 2014-4-22 10:12 static/image/common/back.gif
这事得你说了算

   好啊,说好啦我说算啊,不准变卦!;P

企鹅笨笨 发表于 2014-4-21 10:31

暖暖夕阳 发表于 2014-4-21 05:58 static/image/common/back.gif
谢谢笨笨的关心,我在给自己加油鼓劲那!

      我前天脚套撕裂就试着没戴,下水感觉脚脖关节钻骨的痛,费了好大劲扎木了才下的水,这几天又穿上了。所以担心大姐的腿关节怕受不了:$

暖暖夕阳 发表于 2014-4-21 19:13

威海杆哥 发表于 2014-4-21 16:42 static/image/common/back.gif
春天的大海,阳光普照,下海游泳真好。

    杆哥你下水啦吗,不对吧,我今早到海边咋没见到你呀,莫非你来的早?

暖暖夕阳 发表于 2014-4-22 08:29

威海杆哥 发表于 2014-4-21 20:00 static/image/common/back.gif
这几天在家养精蓄锐,过几天再下海游泳也不迟。

   杆哥咱们一块下吧,我拟定4月28号下,你看咋样啊;P?

台湾路电鱼 发表于 2014-4-21 16:32

回归童年 发表于 2014-4-21 15:25 static/image/common/back.gif
谢谢关注,祝好!

:handshake

威海杆哥 发表于 2014-4-22 10:12

暖暖夕阳 发表于 2014-4-22 08:29 static/image/common/back.gif
杆哥咱们一块下吧,我拟定4月28号下,你看咋样啊?

这事得你说了算:victory:

快乐海洋 发表于 2014-4-21 17:54

回归童年 发表于 2014-4-21 15:26 static/image/common/back.gif
好久没来了,祝好友游泳快乐。

:handshake:victory:

回归童年 发表于 2014-4-21 15:37

企鹅笨笨 发表于 2014-4-21 10:31 static/image/common/back.gif
我前天脚套撕裂就试着没戴,下水感觉脚脖关节钻骨的痛,费了好大劲扎木了才下的水,这几天又穿上 ...

冬装不急于换哈!我16号出院17号下水,一切都忘了,当天晚上左手中指指关节疼痛肿胀,用艾灸了两天,第三次下水就一点都不疼了,大姐要是下水一定穿多一点啊!今天天气太好了,没有太阳就一定不要下水啊!
笨笨妹妹关节一直很好嘛?如果不好春天就隔一个月没事的,春天的海水对关节妨碍很大啊!

回归童年 发表于 2014-4-21 15:39

谢大姐和小妹儿的鼓励,姐姐已经下水近一周了哈!

回归童年 发表于 2014-4-21 15:31

企鹅笨笨 发表于 2014-4-20 21:17 static/image/common/back.gif
榜样的力量是无穷的,也要因人而异量力而行啊。大姐

呵呵,小妹儿说的有道理,我冬泳两年来,中医把脉说,身体里没有湿气,我觉得自己适凉不适热哈!
出院之前专门问了大夫,他说我的身体不佳与冬泳没关系,这才大胆下水了。

回归童年 发表于 2014-4-21 15:25

台湾路电鱼 发表于 2014-4-20 17:23 static/image/common/back.gif


谢谢关注,祝好!

回归童年 发表于 2014-4-21 15:26

快乐海洋 发表于 2014-4-20 17:56 static/image/common/back.gif


好久没来了,祝好友游泳快乐。

回归童年 发表于 2014-4-21 15:28

暖暖夕阳 发表于 2014-4-20 20:10 static/image/common/back.gif
领略了童年的动员篇章,原计划在五月份下海,诱人的号召力感染了我,我的决心得到了启发,看来不能再犹豫 ...

呵呵,大姐,现在的水一点都不凉,我今早出水一点都没觉得冷,连热身都没做呢,最好是太阳高照的时候下水,咱们反正不怕晒黑哈;P

暖暖夕阳 发表于 2014-4-21 05:58

企鹅笨笨 发表于 2014-4-20 21:17 static/image/common/back.gif
榜样的力量是无穷的,也要因人而异量力而行啊。大姐

   谢谢笨笨的关心,我在给自己加油鼓劲那:P!

威海杆哥 发表于 2014-4-21 20:00

暖暖夕阳 发表于 2014-4-21 19:13 static/image/common/back.gif
杆哥你下水啦吗,不对吧,我今早到海边咋没见到你呀,莫非你来的早?

这几天在家养精蓄锐,过几天再下海游泳也不迟。;P:victory:

台湾路电鱼 发表于 2014-4-20 17:23

:victory:

快乐海洋 发表于 2014-4-20 17:56

:handshake:victory:
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