青岛海边散步 发表于 2014-4-22 05:25

不同时间喝不同水有助瘦身


不同时间喝不同水有助瘦身

①清早起床：淡盐水。
②上午：柠檬水。
③午饭前：温开水。
④下午：花草茶。
⑤晚餐：蔬菜汁。你知道吗，即便每天不吃东西只喝水和饮料，都会获取上千卡的热量。正确喝水法让你轻松瘦身，不用再忍受节食之苦。

快乐海洋 发表于 2014-4-22 12:44

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