青岛海边散步 发表于 2014-4-30 05:34

刚起床千万别吃3种食物

1.香蕉：含有助眠的钾，还有大量的镁，空腹食用会使血液中的镁骤然升高，影响心脏功能；

2.菠萝：早晨空腹吃会伤胃，饭后吃营养吸收更好；

3.冷饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。大家要注意了哦！

快乐海洋 发表于 2014-4-30 14:04

青岛海边散步 发表于 2014-4-30 13:47 static/image/common/back.gif


:)

青岛海边散步 发表于 2014-4-30 13:46

鲨鱼皮 发表于 2014-4-30 08:14 static/image/common/back.gif
牢记心间！谢谢！

谢谢姐姐关注欣赏:handshake

青岛海边散步 发表于 2014-4-30 14:27

快乐海洋 发表于 2014-4-30 14:04 static/image/common/back.gif


:victory:

青岛海边散步 发表于 2014-4-30 13:47

快乐海洋 发表于 2014-4-30 07:04 static/image/common/back.gif
学习

:victory:

青岛海边散步 发表于 2014-4-30 13:47

北极星195566 发表于 2014-4-30 07:26 static/image/common/back.gif


谢谢朋友的关注和欣赏:handshake

快乐海洋 发表于 2014-4-30 07:04

:handshake:victory:学习

北极星195566 发表于 2014-4-30 07:26

:victory:

鲨鱼皮 发表于 2014-4-30 08:14

牢记心间！谢谢！:handshake

范大将军 发表于 2014-4-30 17:50

       学习了，生活小常识！

快乐海洋 发表于 2014-4-30 17:52

青岛海边散步 发表于 2014-4-30 14:27 static/image/common/back.gif


:handshake

冬天的飞鱼 发表于 2014-4-30 19:50

快乐海洋 发表于 2014-4-30 07:04 static/image/common/back.gif
学习

:handshake:victory:

青岛腊梅 发表于 2014-4-30 21:38

学习了！我经常早上吃香蕉，以后不能吃了。

快乐海洋 发表于 2014-5-1 13:39

冬天的飞鱼 发表于 2014-4-30 19:50 static/image/common/back.gif


:)

青岛海边散步 发表于 2014-5-1 21:47

青岛腊梅 发表于 2014-4-30 21:38 static/image/common/back.gif
学习了！我经常早上吃香蕉，以后不能吃了。

:handshake:lol
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