习惯久坐会短寿
澳大利亚一项研究发现,每天久坐超过3小时就会折寿2年,即使经常运动也无法抵消久坐造成的健康危害。《美国医学会杂志•内科学》刊登的另一项研究称,与每天坐4小时的人相比,每天久坐超过11小时的人在未来3年死亡率会增加40%。没事走两步! http://img.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/09/bmzuocao_org.gifhttp://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/6374a705jw1eg78sbd3glj20c80773yo.jpg
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