刀锋
发表于 2014-5-13 05:43
游泳柔韧性练习（图）
刀锋
发表于 2014-5-13 05:43
刀锋
发表于 2014-5-13 05:43
范大将军
发表于 2014-5-13 06:36
柔中带刚！练习的有点晚，毕竟是60来岁了！
快乐海洋
发表于 2014-5-13 07:52
:handshake:victory:
台湾路电鱼
发表于 2014-5-13 11:26
:victory:
台湾路电鱼
发表于 2014-5-13 11:26
刀锋 发表于 2014-5-13 05:43 static/image/common/back.gif
从娃娃抓起差不离 :lol
凯歌
发表于 2014-5-13 16:01
:victory::victory::lol
汇泉湾泳客
发表于 2014-5-13 17:15
现在是光看不练了。;P;P:lol:Q
青岛腊梅
发表于 2014-5-13 17:34
以后在沙滩上学着练！谢谢了！
青岛海牛
发表于 2014-5-13 19:35
:handshake:lol:victory:
铁锚
发表于 2014-5-13 20:09
:L练那那疼了，这些动作都同腰有关。
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