冬天的飞鱼 发表于 2014-5-17 08:33

治末病：每个人都可以不生病

如今没有具体疾病，可觉得身体不舒服的人却越来越多，疲劳、出汗、掉头发、情绪异常、生理功能降低、注意力不集中，等等，这叫什么呢？亚健康！别把它不当回事，亚健康本质属于“虚”，是一种轻度的阴阳失衡，也就是说、你再往前走一步，就不是亚健康而是疾病了。那时再去治疗，正如渴了才去挖井，战争开始了才去铸造兵器一样，已经太迟了。‘不治已病治末病“是《黄帝内经》提出的一条医疗原则，其高明之处就体现在这里。古代的圣人认为养生的最高境界不是治疗已发生的疾病，而是防止疾病发生。


一年之中，我们应该顺应自然界的变化，依据自己的体质进行阴阳调节。比如感冒，如果是阳虚体质，就喝点姜茶；如果是阴虚体质、火气大、则饮用菊花茶、金银花茶等。把小毛病扼杀于萌芽状态，使自己既不会患上身体疾病，也不会产生心理问题，正是不生病的大智慧所在。

台湾路电鱼 发表于 2014-5-17 10:32

:victory:

青岛腊梅 发表于 2014-5-17 15:28

花小钱治未病比花大钱治病强多了！

冬天的飞鱼 发表于 2014-5-17 15:58

青岛腊梅 发表于 2014-5-17 15:28 static/image/common/back.gif
花小钱治未病比花大钱治病强多了！

:lol是啊！

快乐海洋 发表于 2014-5-18 12:14

:handshake:victory:
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