冬天的飞鱼 发表于 2014-6-22 08:14

保健三要

（一）头要清※头清，好睡眠；睡眠充足，精力充沛。
（二）腹要空※饮食勿过量。六分好、七分饱、八分不得了、九分吃不消、十分生病了。
（三）脚要热※多运动，手脚热。

我心向佛 发表于 2014-6-22 08:45

:lol:lol

台湾路电鱼 发表于 2014-6-22 08:57

脚是心脏的泵。

青岛腊梅 发表于 2014-6-22 11:48

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冬天的飞鱼 发表于 2014-6-22 16:04

台湾路电鱼 发表于 2014-6-22 08:57 static/image/common/back.gif
脚是心脏的泵。

脚是心脏的泵有道理。

冬天的飞鱼 发表于 2014-6-22 16:07

青岛腊梅 发表于 2014-6-22 11:48 static/image/common/back.gif
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谢谢！:lol:handshake

快乐海洋 发表于 2014-6-22 17:29

:handshake阅读分享好帖

冬天的飞鱼 发表于 2014-6-23 12:35

快乐海洋 发表于 2014-6-22 17:29 static/image/common/back.gif
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谢谢回帖!

快乐海洋 发表于 2014-6-23 18:59

冬天的飞鱼 发表于 2014-6-23 12:35 static/image/common/back.gif
谢谢回帖!

:)
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