快乐出行 享受运动
快乐出行享受运动——记周口泳协山西行暨横渡黄河活动 2014年5月23日12点，参加第五届三门峡横渡母亲河周口泳协的队员们准时出发了，经过泳协领导的筹划，利用周末时间，我们准备先到山西介休市旅游观光。在泳协秘书长史朝阳的精心策划和组织下，有唱流行歌曲的、有唱戏曲的、有讲故事的、有说段子的、有侃大山的，就像我这样五音不全、哑喉咙破嗓的也被逼献上一曲，以博众乐。不过周口泳协队伍也确实藏龙卧虎、人才济济，有的字正腔圆、苍劲豪放；有的韵味浓郁、嗓音醇厚；有的清新优雅、歌声嘹亮，堪与专业演员相媲美。就这样嘻嘻哈哈、说说笑笑，一路欢歌、一路乐，不知不觉中过了黄河，进入山西境内。这时天色也晚了，天空中淅淅沥沥下起了雨，大家也乐够了、闹够了，吃了些食品，进入了梦乡。车子颠颠簸簸，一路前行，不知过了多长时间，随着秘书长的一声哨音，唤醒了大家，到达了入住的宾馆。此时天色昏暗，雨也越下越大。清晨，随着一声声清脆的哨音，把大家从睡梦中唤醒。大家到宾馆门口，顿感阵阵寒凉袭来，纷纷缩头抱把。原来我们入住的宾馆在风景区内绵山之巅，真是“空山新雨后，天气晚来秋”，但是大家很快被这山居环境的静谧，新雨过后的清新，熠熠生辉的灿烂景色吸引住了。看着那刚刚吐绿的嫩芽，挂着水珠的紫荆花，大家又马上意识到这是春天的脚步，不由自主的吟咏白居易的诗句“人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开。常恨春归无觅处，不知转入此中来。”，真没想到，在这深山之中又遇上了意想不到的春景，是多么的让人感到惊异和欣喜呀。我们入住的卧龙宾馆建在悬崖上，连接着两个陡峭的山体，楼层是从上到下，与我们正常的顺序概念完全颠倒。宾馆的正前方，一个草书的大“道”字苍劲有力，线条舞动，像一个旋转的阴阳鱼图案，连接着“道”字的是坡度很陡的金色梯道，通向山顶的道观。旁边的山谷通向天涯，近处的翠山云雾升腾缭绕，像仙家的炊烟，远处黛山在云雾中时隐时现，道观宫阙半露，再远处云蒸霞蔚，整个山谷即像天边飘来的银色彩带，又像通向天庭的光明大道。给人以身临其境，一派天然、神清气爽之感，真是盘古初开，天地合一。 大罗宫依山而建，群楼高耸，崇阁巍峨，雕梁画栋，富丽堂皇，既雍荣华贵，又古朴典雅。我们在十三层的大罗天听道士讲解五行：木、火、土、金、水和五色：青、黄、赤、白、黑等道家知识，了解了道家的基本理论即格物穷理，知行合一。水涛沟林木繁茂，翠绿成荫，树影斑驳，快乐怡人，是天然的氧吧；依沟前行，清泉潺潺，瀑布各异，水珠点点，闪闪发光，曲径怪石，空明洁净，好一个雅致脱俗、明媚空灵的迷人世界。水涛沟的秀丽多姿与绵山的险峻粗犷形成了鲜明的对比，一刚一柔，一阴一阳，大自然的神奇造化很好的诠释了道家的阴阳学说，无怪乎这里在很久以前就形成了道教圣地。离开绵山，我们到了张壁古堡。古堡地下有古人修建的错综复杂、规模巨大的地道系统，总长度有近万米长，分为三层立体，高层距地面一米余，中层距地面八至十米，底层距地面十七至二十米，各高两米左右，宽处可并行两人，窄处仅能通过一人，弯曲迷离，形成网状结构。地道内有通气孔、水井，壁洞每隔一段有一小坑，是放置油灯的地方，高层有喂养牲畜的土槽，中间和底层每隔一段有存粮的洞穴、栖身的土洞和屯兵的大洞。走在地道里，就像进入了一个遥远而陌生的迷宫。这里，马槽、将军窑窟、天井水井，还有粮仓、泻洪防堵、壁孔通讯设施和暗杀机关，均在昏黄的灯光下充满了诡异色彩。在堡内，通过正上方开凿的天井仰望外面灿烂的天色，那是一种奇妙的感觉，天空仿佛更加遥不可及了。出了地道，是一条用红砂石砌成的街道，街道两侧保留下来的古建筑颇多，金碧辉煌，流光溢彩。即有典雅的店铺和古朴的民居，还有琉璃覆顶、油漆彩饰的庙宇。最为罕见的是有两座琉璃碑，通体为琉璃烧制，孔雀蓝底，黑字书写，碑额为青黄绿二龙戏珠，两边蓝黑龙纹花卉装饰图案。街中路旁有一株根深叶茂的槐抱柳，相传植于宋代，给古堡增添了情趣。据说古堡的建筑是按照八卦图形规划，反映着中国古人顺应风水、天人合一的思想。还有称奇的是在一户照壁上的一个字（见附件），即像“活”字又像“福”字，寓意“活的就是福”，更为绝妙的是左边偏旁为草书，意为人的一生很短暂；右边上半部为行书，意为人的一生须努力奋斗；中间的“口”字为实心，警告人们祸从口出，应少说话；右边下半部为正楷，意为人一生的“田产”来的应正正当当。这引起了大家纷纷驻足拍照留念。张壁古堡那奇特的“福”反映了人们对幸福生活的渴望与追求，精美的建筑反映了这里曾经拥有的繁华与富有，神秘的地道又昭示了那残酷的战争与流血。人们追求宁静美好幸福的生活是多么的来之不易。张壁古堡不仅见证了张壁的兴衰起落历史，也浓缩了中华民族的兴旺发展历史，它积淀着深厚的历史文化内涵，正是这厚重的历史份量，使它成为“中国十大魅力名镇”，入选“中国历史文化名村”。5月25日参加三门峡横渡黄河是我们这次行程的重头戏。三门峡横渡母亲河活动由国家体育总局游泳运动管理中心、中国游泳协会、河南省体育局和旅游节组委会主办，三门峡市体育局承办。横渡母亲河活动经过5年5届的发展，已经成为全国公开水域横渡活动知名度最高、规格最高、参与面最广、规模最大、宣传报道最深、社会影响最强的公开水域游泳自创品牌赛事活动。这个活动让三门峡名气大增，成了河南乃至中国的一张名片，吸引了全国各地对三门峡的关注度，对全国各地的冬泳人来说，能够横渡母亲河，成了大家的一个心愿。今年，全国有 28个省、自治区、直辖市、香港、澳门79个城市及国际友人105支代表队2658人参加横渡活动，开创了全国大型公开水域游泳横渡活动的新纪录。周口泳协为参加这次活动做了充分的准备，进行了精心的谋划，统一定制了服装，拟定了响亮的口号，划分了医疗、救护等小组。54名队员即有新泳友的加入，也有老泳友的坚守。三门峡天鹅湖国家城市湿地公园三河广场水域宽阔、碧波荡漾、绿柳叠翠、风景旖旎，嘉宾云集。当周口市游泳协会的旗帜飘扬在黄河岸边，“周口泳协、横渡黄河，周口泳协、横渡成功，游遍全国、最爱黄河”的口号回荡在黄河上空，54名队员穿着天际蓝的服装，意气风发、整齐归一的走过来时，立即吸引了无数的人，有拍照的、有夸赞的、有询问服装的……。周口的服装也就是特别的靓丽，体血衫主色调天际蓝，前面绣着“周口泳协”四个金字，中间点缀着鹅黄色，下边是羽白色，裤子也是羽白色，裤缝镶嵌着湖蓝色，周身色彩搭配协调，与翠绿的杨柳、湛蓝的河水浑然一色，相映成趣，再加上人逢喜事精神爽，一路走来就像一群昂首阔步的天鹅，成为当天最为靓丽的风景线，无怪乎那么抓眼球。周口泳协的领导真是认真负责、思考慎密。领队一再安排只求通过，不求速度；强调安全第一，快乐出行，享受畅游的过程；，技术指导葛老师一遍遍的讲解、演示漂包的使用，入水及游泳过程中注意的事项；强调身体好的、技术棒的、有经验的走在前面或后面；救护队员在中间来回穿行；对于年龄大的、体弱的、泳技差的、没经验的安排了一对一的跟人帮扶对象，各自分工明确，责任到人。横渡开始，各代表队分批从三河广场下水，泳道是由橙色浮标标出的约40米宽、全长1300余米，最后抵达黄河对岸的太阳渡码头。面对风大浪高、水凉流急、河面宽广的水域，我是有些胆怯的，在霞姐的小心搀扶下入了水，河水确实冰凉，风浪打的也有点头晕，整个人像一片落叶一样飘来荡去，感觉天旋地转，浪子打来还呛了几口水，但在葛老师的声声叮咛中，在冰哥的鼓励下，在朝阳的阵阵哨声中，我很快恢复了自信，找到了感觉：劈波斩浪、挑战自我，击水中流、享受运动。佰军哥在队伍的前锋，喊着激昂的口号“周口泳协、横渡黄河，周口泳协、横渡成功，游遍全国、最爱黄河”，我和队员们也一起随着呐喊；朝阳紧随其后，指挥着方阵向左边西北方向前行，我正感到纳闷，因为我们的目标在东北方向，他又给出了理由：到中间再折向右边前行，就顺风了，可以避免浪子。在这么短的时间内，能根据风浪的方向，水的流向，及时作出决定，调整方向，真够沉稳镇定呀。救护队员在后面及两旁压阵；葛老师、冰哥、霞姐等在中间穿行，对体单力弱者不时询问、嘱咐、相助、帮带。我被冰哥两次帮带。就这样，我们到岸了，横渡成功了，踏上母亲河对岸的那一刻，连我自己都无法相信这是真的。岸上万人攒动，水上千人竞渡，泳道上漂包涌动，连接两岸，就像一个桔色彩虹浮桥。口号声、欢呼声、豪情沸腾，洋溢在黄河上空，蔚为壮观。人们笑了，我也笑了，我们共同开创了横渡黄河的新纪元；黄河笑了，天鹅城笑了，它们见证了这激动人心的精彩瞬间。黄河滔滔，笑靥万万，横渡的喜悦久久不能平静。绵山风景“天地合一”的神奇，大罗宫道士“知行合一”的玄妙，张壁古堡“天人合一”的神秘，都不能使人如此的激情、高亢，究其原因“天地合一”是客观存在的事物，“知行合一”是人们认识事物的方法，“天人合一”是人们改造事物的结果，但改造事物的过程却被忽略了，就像张壁古堡的当年建设者和守卫的战士却不被人们记起一样。其实，那种战天斗地，万众一心“人人合一”的过程才是最震撼的，就像足球比赛，人们虽然在乎结果，但更关注那九十分钟的拼搏过程。因为这个过程耗费着人的心智、磨砺着人的意志，承受着压力、忍受着折磨，甚至要有为其牺牲的决心，人们就这样在恐惧、拼搏、流血、喜悦中度过，历经沧桑苦难之后，才有成功的希望，才有胜利的喜悦。我们这次横渡，虽然准备了很长时间，但真正竞渡时，从葛老师絮絮叨叨的话中，朝阳紧绷的脸上，佰军凝重的眼里，知道大家心里并不轻松，只有到岸的那一刻，人们才尽情的欢呼，忘我的说笑。这充分展示了“人心齐、泰山移”的精神风貌，和万众一心、“人人合一”的团队魅力。“团队”是在当今这个时代用的最多的一个词，有多少企业，追求团队精神，费神耗力，但在我们冬泳队伍里，不知不觉就感受到了团队的意义。领队一再安排，只求通过，不求速度，目的是享受运动、击水中流的过程，是大家一起竞渡黄河的快乐，是挑战自我、战胜风浪的快感，是与母亲河亲密接触的欢乐 。说是横渡比赛，但团队强调安全第一，快乐出行，享受畅游的过程，一再强调，强者在后，弱者在中间，遇到困难随时出手相助，在这样一个团队里，人人都包围在关爱、真诚、和善的氛围中，真的非常幸福，真的充满快乐。这次横渡给我留下美好的一幕，一串串的记忆无法忘怀。，一路欢声笑语，一路歌声嘹亮，这样的相随是幸福的，是难忘的，是和谐的。也许只有我们冬泳队伍才能有这种氛围，才有这种享受。这是一个爱的团队，是一个包容的团队，这个团队不仅代表了周口冬泳人的形象，也展现了陈楚儿女奋发图强、毫不畏惧、万众一心的精神风貌。他们把“周口”的名字喊遍了大江南北、长城内外，台湾日月潭、海南琼州海峡、哈尔滨国际冬泳赛都展现了他们昂扬的斗志，长江、黄河、松花江、嘉陵江都记录了他们卓越的风采，祖国的名川秀水都有他们潇洒的身姿、飘扬着“周口游泳协会”的旗帜，所以，他们也代表了周口的形象，是周口一张响当当的名片。周口沙颍河穿市而过，曾因水运而扬名天下，是一个因水而兴衰的城市，现在一群乐水、善水、嬉水的人们再次让它名扬天下、声振寰宇、万民皆知，这是周口任何一个政府主导或民间主导的团体都无可望其项背的。现在，周口正打造自己的城市名片，正在规划建设二十里沙颍河水上景观，如果能建设一流的游泳设施，建成冬泳基地，邀请四方宾朋畅游沙颍河，彰显周口的魅力那该多好呀，三门峡成功的经验值得借鉴。周口冬泳协会成功的发展也值得骄傲自豪，他们一直保持着激昂的斗志与热诚，所到之处都能带来惊喜，引起沸腾。从第一次相随，我就喜欢上了这个团队，喜欢上了团队中的每个队员，他们个个热情似火、乐于奉献，在这个纷繁复杂的世界里，在这个嘈杂纠纷的社会里，能有这样自发的民间组织，是非常难得的，这里面寄托着冬泳团队班子的凝聚力，奉献精神，和拥有共享人生的追求，表现了他们热爱生活，热爱自然，热爱和谐的高尚追求。大家快乐出行、享受运动，都要感谢这个团队，感谢团队的组织者，首席版主飞雁（张霞）始终挂着灿烂的笑容，为人热情、开朗、阳光，对外联络，无私奉献；版主蓝鸽（葛老师）是冬泳队的技术指导，热情、果断、干练，最具奉献精神，这次横渡黄河她晕车、腿疼，绵山也没爬，但一到水中，她忽前忽后，嘱咐队员，人人都成了她照顾的对象；白银长老透心凉（李冰）是飞雁的助手，真诚、乐观、豪爽，总是默默奉献，他有一手摄影绝活，用相机记录冬泳人的美好瞬间，是冬泳网摄影名人，这次横渡黄河我多次得到他的相随相助，非常感谢冰哥的辛苦付出；秘书长史朝阳是协会的引擎，机智、沉着、练达，黝黑的脸上充满睿智，也彰显着严肃；版主会长颖河居士（王佰军）憨厚、沉稳、豪迈，乐呵呵的像个弥勒佛保佑着协会的平安快乐；还有潘红军、老翁等等虽然性格迥异，但都充满豪情、无私奉献，我就不再一一画像了，这些都是自己个人的感觉。总之，这是一个充满温馨的、友爱的、有责任心的团队，像一个大家庭一样，人人都感受到它的温暖、关心和照顾，人人都享受到的它的幸福、快乐和和谐。我为周口有这样的团队感到荣幸、自豪和骄傲。 周口专区英风2014年5月30日file:///C:/Users/ADMINI~1/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image002.jpgfile:///C:/Users/ADMINI~1/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image003.jpg妙文！好贴。必须顶！ 再次拜读英风才女的杰作，脍炙人口的精彩美文，又把我们带回到山西绵山游玩和三门峡横渡黄河的快乐时光......
没有完美的个人，只有完美的团队，周口泳协是一支团结向上，积极阳光，传递正能力的强大队伍。目前的游泳协会，已经享誉全国，我们为是这个组织的一员感到自豪和骄傲！
我们协会的大才女 欣赏了 赞一个 飞雁 发表于 2014-6-23 10:31 static/image/common/back.gif
再次拜读英风才女的杰作，脍炙人口的精彩美文，又把我们带回到山西绵山游玩和三门峡横渡黄河的快乐时 ...
谢谢霞姐的欣赏和鼓励，也再次感谢旅途中你和冰哥的相随相助 冬泳人zk 发表于 2014-6-23 21:12 static/image/common/back.gif
我们协会的大才女 欣赏了 赞一个
谢谢老弟的欣赏，谢谢你的支持鼓励，一起出行真的非常快乐 周口宁馨 发表于 2014-6-23 10:01 static/image/common/back.gif
妙文！好贴。必须顶！
谢谢杨老师的欣赏和鼓励，请您斧正，提些意见，以便提高，拜托不吝赐教 英风才女写的真棒，我们的团队需要你我他的支持！
江河湖海行，周口有“英风”。
掌声响起来！
立交桥 发表于 2014-6-24 10:25 static/image/common/back.gif
江河湖海行，周口有“英风”。
谢谢你的欣赏与鼓励 本帖最后由 蓝鸽 于 2014-6-24 20:35 编辑
5月25日横渡黄河归来，一直没有时间来回味这次出行的旅程。一口气看完英风的大作，非常感慨~~~ 英风的大作让我们再次回味这次出行的喜悦，和再次圆梦横渡黄河的快乐中~~~风高浪急的黄河让我们的泳友又经受了一次考验，实践证明我们周口冬泳人是最棒的。能成为其中一员是自豪的，能为大家服务是荣幸的。经过黄河的洗礼，周口泳协的领导班子更加团结，迈向既定目标的脚步更加坚定！
谢谢你英风，你用激昂的文字传递正能量，周口冬泳人需要你的支持，希望能再次看到你的大作，加油！
蓝鸽 发表于 2014-6-24 20:32 static/image/common/back.gif
5月25日横渡黄河归来，一直没有时间来回味这次出行的旅程。一口气看完英风的大作，非常感慨~~~ ...
谢谢，过奖了。加入这个团队是一种幸福，和大家一起快乐出行是一种缘分，得到大家的照顾是一种福分，写一篇游记是一种喜悦，得到大家的欣赏是一种鼓励。我会更加努力，也会更加珍惜和大家一起度过的快乐时光。愿泳友们幸福快乐每一天。 英风 发表于 2014-6-24 22:28 static/image/common/back.gif
谢谢，过奖了。加入这个团队是一种幸福，和大家一起快乐出行是一种缘分，得到大家的照顾是一种福分，写一 ...
【人生要交的四位朋友】
1、 交一个欣赏你的朋友，在你穷困潦倒的时候安慰你帮助你。
2、交一个有正能量的朋友，在你情绪低落的时候陪伴你鼓励你。
3、交一个为你领路的朋友，自愿做你的垫脚石，带你走过泥泞，迷雾。
4、交一个肯批评你的朋友，时刻提醒你，监督你，让你时刻发现自己的不足。 咱们协会的大才女 欣赏了 赞一个 英风 发表于 2014-6-28 16:08 static/image/common/back.gif
【人生要交的四位朋友】
1、 交一个欣赏你的朋友，在你穷困潦倒的时候安慰你帮助你。 ...
:):):) 二北 发表于 2014-6-29 08:08 static/image/common/back.gif
咱们协会的大才女 欣赏了 赞一个
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