北冥之鱼 发表于 2014-7-4 20:04 static/image/common/back.gif
很幸运
给“冰燕子”祝贺，向“冰燕子”学习，你是最棒地。
祝贺冰燕子！向您学习！
游了这么多年泳，今天才知道业余游泳锻炼达标标准，今后我也争取参加这样的比赛。我的成绩还可以的！请大家对照自己的成绩，有个锻炼目标！
最新业余游泳锻炼达标标准
http://www.chinabaike.com/uploads/allimg/120711/2205062146-0.jpg金海豚
为加快推进《全国游泳锻炼标准实施办法》和《全民健身计划（2011－2015年）》的贯彻落实，使全民游泳健身活动在各地更加普及，根据当前群众游泳健身活动开展的现状和需求，国家体育总局游泳运动管理中心听取多方意见，经专家组反复调查研究，在原有的《全国业余游泳锻炼标准》基础上，重新制定了《全国游泳锻炼等级标准》。新《标准》的项目设置，采用达时项目和达距项目两种；等级的设置，在小学生、中学生、成人女子、成人男子四类人群均设五个等级：一级（金海豚）、二级（银海豚）、三级（粉海豚）、四级（绿海豚）、五级（蓝海豚）。小学生组：
竞技项目一级（金海豚）二级（银海豚）三级（粉海豚）四级（绿海豚）五级（蓝海豚）
50米自由泳01′30〞0001′50〞0002′10〞00不限泳式，连续游完50米不限泳式，连续游完25米
50米蛙泳01′40〞0002′00〞0002′20〞00
50米仰游01′40〞0002′00〞0002′20〞00
50米蝶泳01′35〞00——
中学生组：
竞技项目一级（金海豚）二级（银海豚）三级（粉海豚）四级（绿海豚）五级（蓝海豚）
50米自由泳01′05〞0001′15〞0001′30〞00不限泳式，连续游完100米不限泳式，连续游完50米
50米蛙泳01′20〞0001′30〞0001′40〞00
50米仰游01′10〞00——
50米蝶泳01′40〞00——
成年女子组:
竞技项目一级（金海豚）二级（银海豚）三级（粉海豚）四级（绿海豚）五级（蓝海豚）
50米自由泳00′55〞0001′05〞0001′20〞0001′30〞00不限泳式，在02′30〞00内游完50米
100米自由泳02′10〞0002′25〞0002′55〞0003′20〞00
50米蛙泳01′10〞0001′20〞0001′30〞0001′40〞00
100米蛙泳02′30〞0002′50〞0003′20〞0003′40〞00
50米仰游01′10〞0001′20〞0001′30〞0001′40〞00
100米仰游02′30〞0002′40〞0003′15〞0003′40〞00
50米蝶泳01′08〞00———
100米蝶泳02′25〞00———
200米个人混合泳04′35〞00———
成年男子组:
竞技项目一级（金海豚）二级（银海豚）三级（粉海豚）四级（绿海豚）五级（蓝海豚）
50米自由泳00′40〞0000′55〞0001′50〞0001′20〞00不限泳式，在02′10〞00内游完50米
100米自由泳01′40〞0001′58〞0002′20〞0002′50〞00
50米蛙泳00′50〞0000′58〞0001′00〞0001′30〞00
100米蛙泳01′50〞0002′05〞0002′26〞0002′58〞00
50米仰游00′50〞0000′58〞0001′10〞0001′30〞00
100米仰游01′50〞0002′20〞0002′25〞0002′55〞00
50米蝶泳00′50〞00———
100米蝶泳01′50〞00———
200米个人混合泳04′20〞00———
金海豚得主冰燕子真棒
秋雨 发表于 2014-7-6 17:14 static/image/common/back.gif
金海豚得主冰燕子真棒
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