六种顺气食物吃掉火气
中医认为:“百病皆生于气。”气郁化火、气郁生痰,还会引起高血压、脑血管意外、大出血等疾病。1、萝卜:顺气健胃。以青萝卜疗效最佳,红皮白心者次之,胡萝卜无效。最好生吃。
2、啤酒:能顺气开胃,改变恼怒情绪。
3、玫瑰花:沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气功效,没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝。
4、莲藕:藕能通气。还能健脾和胃。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。
5、茴香:用叶做莱馅或炒莱都可顺气健胃止痛,对生气造成的胸腹胀满、疼痛有较好疗效。
6、山楂:适宜过量饮食后引起的胸腹胀满疼痛,生吃、熟吃、泡氺,各种食用法皆有效。
中国有句老话叫做“药补不如食补”,人有些毛病是吃出来的、有些毛病也可以用吃的办法调理。 台湾路电鱼 发表于 2014-7-6 11:15 static/image/common/back.gif
中国有句老话叫做“药补不如食补”,人有些毛病是吃出来的、有些毛病也可以用吃的办法调理。
是啊“病从口入”有道理。 冬天的飞鱼 发表于 2014-7-6 11:53 static/image/common/back.gif
是啊“病从口入”有道理。
好贴。拜读。 巴迪尼 发表于 2014-7-6 16:31 static/image/common/back.gif
好贴。拜读。
谢谢巴迪尼好友回帖鼓励支持!
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