水上白鹭 发表于 2014-7-14 21:15

作为冬泳爱好者夏天的到来冬泳的优势全无

本帖最后由 水上白鹭 于 2014-7-14 21:35 编辑

冬泳顾名思义，冬天在低温条件下游泳称为冬泳，随着夏天的到来，水温的提高冬泳者的优势全无，而经过冬泳的锻炼体内的耐低温有所适应，返之水温的升高返而难受，特别是刚游完上岸后不但没有降温反而汗水直淌，本人每天习惯早泳，上几天气温升高到35-36度，水温也随之升高至28-30度，游完后都要出汗，对比冬泳后的情景还是冬泳后爽快与刺激，留恋着冬泳后的回暖与舒适。
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