张兴 发表于 2014-7-22 16:35

北京65岁老人坚持练单双杠成“肌肉男”！ 来源：中国网

       近日，北京红莲中里小区运动场，65岁的李朴林在单双杠上表演绝活，引来现场一片叫好声。一身结实的肌肉，很难让人想到他已经年满65岁。
      50岁时，因为一个偶然机会，李大爷开始练习单双杠，15年来几乎没有中断，夏天光着膀子，冬天穿个毛衣戴副手套，每天扒在单杠上练自己的绝活，没想到15年后练成了“肌肉男”。
　   李大爷说，他喜欢看体操节目，模仿里面的动作，觉得好看，就坚持了下来，没想到一练就是15年，有了这个乐趣，感冒发烧大小病全无，未来还想再坚持练10年。
      很多年轻人估计都没有这体格吧 65了还在健身！









张兴 发表于 2014-7-22 16:36










台湾路电鱼 发表于 2014-7-22 16:47

张兴 发表于 2014-7-22 16:36 static/image/common/back.gif


:victory:

青清剑圣 发表于 2014-7-22 17:32

                              :)                                       :)                                        :)                                                                                                                      :victory:                                              :victory:                                                                                                         :handshake                                                                               :handshake                                                                              

快乐海洋 发表于 2014-7-22 18:42

很棒啊

1245 发表于 2014-7-22 18:59

:victory::victory::victory::victory:

天中红梅 发表于 2014-7-22 22:03

很棒啊

poo 发表于 2014-7-23 09:58

牛人。

北冥之鱼 发表于 2014-7-23 13:48

佩服、我要学习！
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