青岛海边散步 发表于 2014-7-24 09:05

每天学点养生学

  嘴巴告诉你的6个密码
  嘴唇过白:嘴唇和下眼睑一样,属于黏膜,表皮很薄,因此能完全反映血液颜色,这就是嘴唇呈红色的原因。如果你的唇色变浅,可能是血红细胞不足,建议改变食谱,多吃动物肝脏和豆腐,从而减轻贫血症状。

  嘴唇过红: 唇红齿白也要有个限度!如果你的双唇过于鲜红,先别忙着欢呼,可能是你正被红色代表的“热症”困扰。中医将热症分为“实热”和“虚热”,“虚热”是由体内 水分减少引起的。当体温上升,身体调节功能减弱,两颊和唇、舌才会局部变红。多吃新鲜水果、喝大量的水,能帮助你化解体内过剩热量,让唇色恢复正常。

  嘴角破裂:如果你感觉嘴角刺痛,甚至红肿破裂,很可能是早期胃炎的预警。当胃壁黏膜处于疲劳状态时,会引发内热,导致嘴角红肿。不要怕,80%的早期胃炎都能被治愈。建议吃饭时多咀嚼几下,给胃一点时间,充分吸收和消化食物。胃壁温度降低后,嘴角红肿很快就会消失。

  嘴唇干涩: 嘴唇虽是黏膜,但与皮肤最大的不同是没有汗腺。想让嘴唇分泌汗液并调节体温,绝对是“不可能完成的任务”。嘴唇还无法分泌油脂、保存水分,需要来自口腔的 黏液滋润,黏液不足时,嘴唇容易变干,抵抗力也会随之减弱,细菌和病毒正好借机入侵。除了多喝水保持口腔黏液充足外,建议多用淡盐水漱口,因为盐分是促进 口腔黏液生成的一大动力。

  “口气”大:对着镜子大呼一口气,如果闻到重重的“口气”,可要注意了!六成以上“口气”由牙齿疾病引起。当细菌侵入牙根与牙龈间的缝隙,繁殖后将引发牙龈炎,生出讨厌的“口气”。另外,如果口腔清洁不彻底,食

游踏姿 发表于 2014-7-24 09:11

:victory::victory::victory::victory:

白鲨王 发表于 2014-7-24 10:04

:handshake:handshake:victory:

开心快乐 发表于 2014-8-1 13:09

:handshake:victory:

崔大嘴 发表于 2014-8-2 15:12


青岛海边散步 发表于 2014-8-2 20:43

游踏姿 发表于 2014-7-24 09:11 static/image/common/back.gif


:handshake 谢谢关注

青岛海边散步 发表于 2014-8-2 20:44

开心快乐 发表于 2014-8-1 13:09 static/image/common/back.gif


:handshake谢谢关注

青岛海边散步 发表于 2014-8-2 20:47

崔大嘴 发表于 2014-8-2 15:12 static/image/common/back.gif


谢谢崔大嘴版主的的加分关注支持:handshake

有机会来青岛避暑吧,汇泉湾美丽的大海欢迎您

游踏姿 发表于 2014-8-3 16:46

:victory::victory::victory::victory::victory:
页: [1]
查看完整版本: 每天学点养生学