冬泳论坛 › 烟台市冬泳俱乐部专区 › “备战”威海2014年9月20日铁人三项锦标赛 — 罗大海冬泳日记2014年8月25日 八月初一

箱子 发表于 2014-9-2 10:50

罗大海 发表于 2014-8-31 11:28 static/image/common/back.gif
罗大海《泳经》日记2014年8月31日   八月初七

“备战”威海2014年9月20日“铁人三项”锦标赛 （第七 ...

箱子 发表于 2014-9-2 10:51

罗大海 发表于 2014-8-31 11:28 static/image/common/back.gif
罗大海《泳经》日记2014年8月31日   八月初七

“备战”威海2014年9月20日“铁人三项”锦标赛 （第七 ...

箱子 发表于 2014-9-2 10:54

罗大海 发表于 2014-8-31 11:28 static/image/common/back.gif
罗大海《泳经》日记2014年8月31日   八月初七

“备战”威海2014年9月20日“铁人三项”锦标赛 （第七 ...

开心快乐 发表于 2014-9-2 12:19

好样的，向你学习。:victory:

罗大海 发表于 2014-9-2 19:09

箱子 发表于 2014-9-2 10:54 static/image/common/back.gif


感谢箱子及时发来照片。这是一个充满青春活力的群体。

每个群体都有自己的欢乐。铁人三项使我奔进了三个群体：

1、冬泳群。
2、骑行群。
3、马拉松群。


各个群体都有自己的活力和特色。使人更朝气，更见识、更丰富。


马拉松群，是一个年轻人居多的群体。一来，就感到这里的朝气蓬勃和热情。第一次和大家在一起跑步、照相，就觉得很有新意和新的欢乐！真是到处是广阔的天地，到处充满诗情画意！

罗大海 发表于 2014-9-2 19:18

箱子 发表于 2014-9-2 10:50 static/image/common/back.gif


这张照片堪称“经典”之照！


铁人三项的美马拉松的腿

马拉松的理念：随便吃，多用腿，好好睡，不用管住嘴。

发表于 2014-9-2 10:51:19 |只看该作者



罗大海 发表于 2014-8-31 11:28 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
罗大海《泳经》日记2014年8月31日   八月初七

“备战”威海2014年9月20日“铁人三项”锦标赛 （第七 ...

http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201409/02/10505771ygtgvr11s2y79o.jpg

铁人三项的美马拉松的腿 (左一罗大海）   箱子帖照片

百灵鸟 发表于 2014-9-2 21:16

:victory::victory:

罗大海 发表于 2014-9-2 22:30

箱子 发表于 2014-9-2 10:50 static/image/common/back.gif


谢谢！

这些“马拉松的腿”，像不像一排“琴键”，能弹奏出人生最美的音符！

发表于 2014-9-2 10:51:19 |只看该作者



罗大海 发表于 2014-8-31 11:28 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
罗大海《泳经》日记2014年8月31日   八月初七

“备战”威海2014年9月20日“铁人三项”锦标赛 （第七 ...

http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201409/02/10505771ygtgvr11s2y79o.jpg

铁人三项的美马拉松的腿 (左一罗大海）   箱子帖照片

水中游泳的鱼 发表于 2014-9-3 08:29

，

本帖最后由 水中游泳的鱼 于 2014-9-3 08:34 编辑

罗大海 发表于 2014-9-2 22:30 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
谢谢！

这些“马拉松的腿”，像不像一排“琴键”，能弹奏出人生最美的音符！


练成了铁腿，羡慕

百灵鸟 发表于 2014-9-3 21:04

:victory::victory:

箱子 发表于 2014-9-4 05:53

罗大海 发表于 2014-9-2 19:09 static/image/common/back.gif
感谢箱子及时发来照片。这是一个充满青春活力的群体。

每个群体都有自己的欢乐。铁人三项使我奔进了三 ...

呵呵，没什么的。我只是转发了跑步会员的相片，呵呵，我也不知道是哪一位拍的。

恩，烟台市马拉松运动协会，是一个正能量的组织，大海哥加入，汇聚新能量，赞！

百灵鸟 发表于 2014-9-4 21:34

:victory::victory:

罗大海 发表于 2014-9-7 09:40

本帖最后由 罗大海 于 2014-9-7 21:18 编辑

罗大海《泳经》日记2014年9月7日   八月十四日

“备战”威海2014年9月20日“铁人三项”锦标赛 （第十五天）
       
   奔向万米跑道的赛场    用时1小时17分

今天早晨6:30，烟台马拉松协会在鲁东大学体育场组织万米小型比赛。我是A组21号。

400米的跑道，“跑10000米”，25圈，我用时1小时17分。


和高手同一个赛场上跑步，他们一会儿超过我一圈，衣衫全是汗水，洗的透透的。而人家第一名是42分钟。

最后发奖。我们没得名次的，每人发鼓励奖。我不知道鼓励奖产品名叫什么名字，就是套在头上防止汗流下来的——我们老家土话叫的“汗勒子”。

跑马拉松有句行话：上道了！今天，又奔上了一个万米的马拉松跑道赛场。

罗大海 发表于 2014-9-7 21:10

2014体彩北戴河铁人三项大赛圆满举行！ [复制链接]

百灵鸟 发表于 2014-9-7 21:18

:victory::victory:

罗大海 发表于 2014-9-11 19:06

2014年9月9日

发表于 2014-9-11 11:39:29 |只看该作者



本帖最后由 兵缘 于 2014-9-11 11:43 编辑
罗大海 发表于 2014-9-10 21:34 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
精彩的片片留下美好的时光！赞！
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201409/11/114048ekkdwqywmmww7ed5.jpg

哈哈，大海您可是个出彩人物。
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201409/11/114053ucjup8ta8t32s9jj.jpg

http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201409/11/114040yix1i41w6sfeitfg.jpg


                                                   兵缘   摄影

百灵鸟 发表于 2014-9-11 20:56

:victory::victory:

绿果 发表于 2014-9-16 21:28

罗大海 发表于 2014-9-11 19:06 static/image/common/back.gif
2014年9月9日

发表于 2014-9-11 11:39:29 |只看该作者

预祝大海成功

箱子 发表于 2014-9-20 15:24

箱子 发表于 2014-9-20 15:25

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