老村民 发表于 2014-8-27 10:31

保护自己的腰椎

环球时报【实用：一张图教你保护自己的腰椎http://img.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/1b/m_org.gif】搬移重物、单手提重物、长期直立工作、不当的坐姿和卧姿等，都会让腰椎受伤！戳下图↓↓从生活细节入手，教你在各种情况下呵护腰椎健康！via央视新闻

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南极仙翁 发表于 2014-8-27 10:53

认真欣赏了，谢谢好朋友！

快乐海洋 发表于 2014-8-27 13:25

:handshake:victory:

汇泉湾泳客 发表于 2014-8-27 15:55

:lol:victory::victory:

深海06 发表于 2014-8-27 16:44

:lol保护好，老腰 。    :victory:
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