罗大海 发表于 2014-8-30 14:53

第三次奔向威海横渡刘公岛海峡的赛场——罗大海《泳经》日记2014年8月30日

本帖最后由 罗大海 于 2014-8-30 18:21 编辑

罗大海《泳经》日记2014年8月30日   八月初六

      
   第三次奔向威海横渡刘公岛海峡的赛场

今天凌晨4点,小闹钟把我闹醒。起床做饭、吃饭,5:40赶到烟台第二海水浴场路口,随烟台冬泳俱乐部宋燕燕副理事长组织的大巴,去威海参加“第九届横渡刘公岛海湾全国游泳邀请赛”。

我这是第三次到威海参赛了。老去一个地方参赛,有意思吗?


哎!赛场的魅力,可能就在“远近高低各不同”吧。每一次有每一次的新收获。

7点到达威海,乘船进刘公岛“铁码头”起赛点。8点,进行检录点名。我是男子丙组75号,74岁的薛立志老哥是79号。


这时我发现参赛的人数比前两年明显少了。问其原因,有一位泳友说,今年的比赛实行“关门”制。如果“两个半小时”游不下来,就不计成绩了。考虑游泳5000米,两个半小时拿下,可能一些游不下来的人就不来了。我看了一下,女泳友明显的很少的参赛人数。


9点鸣枪开赛。


今天一开游,我就紧紧跟住薛立志老哥。说起来不嫌丢人。我62岁,跟随74岁的薛立志老哥游,我还真的好好跟着。我今天横渡与前两次不同了,好像有点“战略战术”了。这就是我的所谓“大雁泳战术”。


我这也是接受前两次的横渡教训。2012年9月第一次横渡刘公岛海峡是“浴血奋战”,猛打猛冲,腿、脚都被礁石划破了。

2013年9月第二次横渡刘公岛海峡是风大浪高,我没有冲过海流,掉队了,成了一只“孤雁”。


今年——2014年9月30日第三次横渡刘公岛海峡,我要采用“大雁泳战术”了。

“大雁泳战术”,是指像天上的大雁一样,紧跟领头雁,排成行,绝不掉队,我在观察、在琢磨大雁。为什么一会儿排成个“人”字?一会儿排成个“一”字?在高空,领头燕一定是一只非常强健的大雁。后面的大雁依次借助前一只大雁划破长空的身后涡流,减少飞行的阻力。


其实,这个方法,谁人不知。今天的整个赛场,就是一群大雁从东往西飞。我看了一下,几乎全都在“跟进”。这时,我的脑子里不知怎样就产生了“大雁阵战术”的慨念。我便给起了个我觉得形象好记的“大雁阵战术”的名字了。


我一直紧跟着薛立志老哥游。薛老哥跟着前面的游,还真的像排成“一”字形的大雁阵。


游出约2000米时,第一大雁阵与第二大雁阵,拉开距离了。我身后的与第三大雁阵也拉开距离了。形成了三个梯队的“大雁阵”。


游出约4000米时,我跟不上薛立志大哥了,转而去跟一个较慢一点的自由泳泳友。我俩的速度频率,觉得挺合适,就又一直跟进。


当最后还剩下大约一百米的距离时,我就不跟进了,就加油冲刺了。上岸,成绩97分59秒。实际上是98分钟了,是我三次横渡刘公岛海峡,成绩最好的一次。但没想到薛立志大哥反而拉到我后面了。他游了98分15秒。原来,他最后三四百米时,掉队了,没跟上领头雁,一直自己“独游”回来了。


我97分钟游完5000米全程,获得男子丙组116人参赛的第61名。而薛立志老哥获63名。

因此,这次横渡的最大收获,是:“大雁泳战术”绝对是公开水域长游的胜利法宝。

“大雁泳战术”,主要是借助领头雁的涡流,减小前进的阻力。技巧是:


跟进“蛙泳”领头雁时,两只手要借助前人蹬脚时的瞬间,正好两只手从他蹬水的脚跟处接着扒水。


跟进“自由泳”领头雁时,两只手正好顺扒前人扑水的脚尖,顺流而进。


罗大海 发表于 2014-8-30 15:10

“大雁泳战术”,是指像天上的大雁一样,紧跟领头雁,排成行,绝不掉队,是公开水域长游的胜利法宝。

罗大海 发表于 2014-8-30 15:38

第一次横渡刘公岛海峡是“浴血奋战”,猛打猛冲,腿、脚都被礁石挂破了。

第二次横渡刘公岛海峡是风大浪高,我没有冲过海流,掉队了,成了一只“孤雁”。


第三次横渡刘公岛海峡是“大雁泳战术”。接受教训,绝不掉队,一直跟行,获得三次横渡的最好比赛成绩。

渤海辽河 发表于 2014-8-31 06:07

本帖最后由 渤海辽河 于 2015-4-29 13:17 编辑 <br /><br />.

游哉悠哉 发表于 2014-8-31 12:33

想用好这“大雁阵战术”也不容易呢,自己的节奏和别人的节奏这种时机不好掌握:L……明年若有时间也去体验下刘公岛:lol

罗大海 发表于 2014-9-1 08:48

游哉悠哉 发表于 2014-8-31 12:33 static/image/common/back.gif
想用好这“大雁阵战术”也不容易呢,自己的节奏和别人的节奏这种时机不好掌握……明年若有时间也去体验下 ...

欢迎优哉游哉有机会来一游。

“大雁泳”,有一种通俗的叫法叫“跟游”,也可以叫“跟游泳” 。“跟游”的叫法也很好,也很直观形象。“大雁泳”,是给人一个比喻的形象,给人一个美的想象。可以是诗意,可以是一副画,还可以是一首歌,可以是无限的联想——

蓝蓝的天上大雁飞,一会儿排成个“人”字,一会儿排成个“一”字——

泳远向前 发表于 2014-9-1 12:16

欣赏泳经!

罗大海 发表于 2014-9-3 18:45

泳远向前 发表于 2014-9-1 12:16 static/image/common/back.gif
欣赏泳经!

发表于 2014-9-3 10:28:37 |只看该作者



百灵鸟 发表于 2014-9-2 21:13 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif

箱子:雁阵效应(Wild Goose Queue effect),雁群在天空中飞翔,一般都是排成人字阵或一字斜阵,并定时交换左右位置。生物专家们经过研究后得出结论,即雁群这一飞行阵势是它们飞得最快最省力的方式,因为它们在飞行中后一只大雁的羽翼,能够借助于前一只大雁的羽翼所产生的空气动力,使飞行省力,一段时间后,它们交换左右位置,目的是使另一侧的羽翼也能借助于空气动力缓解疲劳。管理专家们将这种有趣的雁群飞翔阵势原理运用于管理学的研究,形象地称之为:“雁阵效应”。




罗大海 发表于 2014-9-3 19:09

发表于 2014-8-31 21:47:50 |只看该作者



丫头帖照片


“大雁泳”开始了!




发表于 2014-8-31 20:07:28 |只看该作者



出发的瞬间 :) 猛 :)漂亮 :)
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罗大海 发表于 2014-9-3 19:55

向左走 发表于 2014-9-1 15:34 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
怎么还要坐船?同时祝贺参加横渡刘公岛活动的队友们,取得了好成绩。

据说每年都是从“刘公岛”向岸边游。这样在涨潮前两小时下水,水流小。有推向岸边的感觉。如涨潮向刘公岛游很难,是顶流游,如退潮这样游,有被冲向外海的可能。岛东西两面涨退潮水流大有时靠船都难。北侧靠外海,南侧面向内陆,故选这一水域。

罗大海 发表于 2014-9-6 20:00

渤海辽河 发表于 2014-8-31 06:07 static/image/common/back.gif
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感谢光临罗大海的帖子。

横渡刘公岛胜利归来!

罗大海(左三双手举横渡证书者)和烟台参赛的泳友们!


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罗大海 发表于 2014-9-7 12:12

感谢禅意芬芳发来的照片。感谢摄影记者。

发表于 2014-9-1 08:59:21 |只看该作者



本帖最后由 禅意芬芳 于 2014-9-2 08:37 编辑
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201409/01/1132581agebj8x1y1teymz.jpg

罗大海与薛立志大哥在甲午海战博物馆门前


罗大海 发表于 2014-9-30 21:42

渤海辽河 发表于 2014-8-31 06:07 static/image/common/back.gif
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感谢光临!

罗大海 发表于 2014-9-30 21:43

渤海辽河 发表于 2014-8-31 06:07 static/image/common/back.gif
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国庆65周年快乐!

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