台湾路电鱼 发表于 2014-9-21 10:55

让你终身受用的“3分钟法则”

             http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201409/04/185725bgdd017dg8x2gf8m.jpeg
      紧张而忙碌的生活，常常让现代人觉得身心疲惫：快迟到了，和早饭“抢”时间；工作没完成，和运动“抢”时间；熬夜上网，和睡眠“抢”时间……每天，人们跟陀螺一样不停地“旋转”，短暂的休息都成为了奢侈，原本健康的身体也在不知不觉中走着下坡路。
       如果从繁忙的生活中抽出3分钟，你会做些什么？或许你能睡上一个回笼觉，喝一杯热茶，听一首钢琴曲，阅读一篇千字美文。但只要学会忙里“偷”闲，掌握“3分钟法则”，就能让你收获意想不到的健康。

台湾路电鱼 发表于 2014-9-21 10:55

http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201409/04/190052949d9ek0e12d0m2k.jpeg

台湾路电鱼 发表于 2014-9-21 10:55

http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201409/04/190141q9t0kuvijoaadjtc.jpeg

台湾路电鱼 发表于 2014-9-21 10:55

http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201409/04/190226kxmqf83x83x08q11.jpeg

台湾路电鱼 发表于 2014-9-21 10:55

http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201409/04/1903168qnyd6ygyy8d666h.jpeg

台湾路电鱼 发表于 2014-9-21 10:55

http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201409/04/190450lxzzq5arr4fgppq5.jpeg

台湾路电鱼 发表于 2014-9-21 10:55

http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201409/04/190537e3vcvczzvrl6emen.jpeg

台湾路电鱼 发表于 2014-9-21 10:55

http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201409/04/190630a6b132ank2joa4xb.jpeg

台湾路电鱼 发表于 2014-9-21 10:55

http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201409/04/190730hg89ulg0rgh7607i.jpeg

台湾路电鱼 发表于 2014-9-21 10:55

http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201409/04/185725bgdd017dg8x2gf8m.jpeg

台湾路电鱼 发表于 2014-9-21 10:55

发表完毕 敬请浏览

我心向佛 发表于 2014-9-21 11:42

:victory::victory:

台湾路电鱼 发表于 2014-9-21 11:43

我心向佛 发表于 2014-9-21 11:42 static/image/common/back.gif


:lol

东野 发表于 2014-9-21 17:18

欣赏了

蓝鳍金枪鱼 发表于 2014-9-21 18:35

受用。其它都好说，如厕时间肯定超了，习惯性的在如厕时看手机。臭毛病，该改了。

台湾路电鱼 发表于 2014-9-21 19:06

蓝鳍金枪鱼 发表于 2014-9-21 18:35 static/image/common/back.gif
受用。其它都好说，如厕时间肯定超了，习惯性的在如厕时看手机。臭毛病，该改了。

:lol:handshake

泰山钓夫007 发表于 2014-9-21 19:49

学习了，三分钟太好了，谢谢分享!
页: [1]
查看完整版本: 让你终身受用的“3分钟法则”