感激的人 发表于 2014-9-23 09:44

我的文章一个个，都是开心和快乐！【七五八】夫人开恩又水上！

本帖最后由 感激的人 于 2014-9-23 12:05 编辑

9月23日

夫人开恩又水上，本想两圈又三圈！

夫人答应去水上，让我心里很快乐，早起还是那个点，按摩还是在床上。洗漱方便不能少，然后我就把网上，微信先来叫个早，冬网我得打招呼。然后我就发照片，当然外孙过百岁，时间已经过五点，还差三张没发完。赶快来把夫人叫，她的动作挺利索，出门五点三十分，比起昨天早了点。来到水上四十五，来到码头脱衣服，水上大侠和老大，劝我少游快上来。目的一个赶头圈，下水之后就碟泳，起码出去三十米，然后我就往回游。四个动作差一个，就是仰泳没有游，上来以后冲身体，擦干身体穿衣服。想去厕所又不能，因为六点马上到，无可奈何来合影，此时此刻好开心。水上大侠和张蕾，毛姐高姐和王姐，大航母来老黄牛，今天头次走头圈。刘哥李哥和老黎，老王小郭和小王，涛声依旧和老大，我们一共十六人。放着犯错走起来，谁来打头没问题，大家心思就一个，踏着犯错走对点。水上侯工梁晓梅，没有一会就上来，还有老姜小刘哥，他们都在前面等。石姐候姐小刘姐，合影好像没兴趣，杨姐老于和老蔡，跟上队伍往前走。王者突然在眼前，他是真的埋怨我，只顾前走不回头，其实他呀早上来。邻家小妹没游泳，桥头自己跳起舞，那个动作真是美，一直夸奖是老大。齐天大圣没说的，跟着队伍是小跑，两个快乐双飞燕，转眼功夫入队伍。蓝色海湾和赵哥，邹哥赵姐段警官，小鲁每天来录像，您要想看没问题。加入微信上冬网，想看那个都可以，小秦王强和小崔，晚点能走不简单。今天天气虽说阴，可是温度没下来，没走一圈就出汗，不过感觉挺舒服。今天感受还不少，总的来说还凑合，有时队伍真整齐，有时脚步还真乱。原因不用我来说，心知肚明是大家，只要用心来走路，队伍整齐没问题。今天我就走三圈，浑身是汗没说的，都说我呀减了肥，可我真的没感觉。不说走路说夫人，今天她是够意思，陪我水上来一趟，原来她有新想法。跟着一块练练舞，想方设法去肚肉，但愿她能坚持住，就怕她打退堂鼓。回到家里称一称，吃过早点再称称，这是刘总嘱咐的，遵照执行我得办。

感激的人 发表于 2014-9-23 09:57


                        哈哈，早上起床这个点！

感激的人 发表于 2014-9-23 09:59

感激的人 发表于 2014-9-23 09:57 static/image/common/back.gif
哈哈，早上起床这个点！


               临走之前称一称，老大看了肯定乐！

感激的人 发表于 2014-9-23 10:21

感激的人 发表于 2014-9-23 09:59 static/image/common/back.gif
临走之前称一称，老大看了肯定乐！


                               这是头圈的合影！

感激的人 发表于 2014-9-23 10:28

感激的人 发表于 2014-9-23 10:21 static/image/common/back.gif
这是头圈的合影！


                   哈哈，这是梁晓梅，拍的有点虚！

感激的人 发表于 2014-9-23 10:30

感激的人 发表于 2014-9-23 10:28 static/image/common/back.gif
哈哈，这是梁晓梅，拍的有点虚！


               晓梅不愧是国标，跟着晓梅不会错！

我心向佛 发表于 2014-9-23 11:07

:lol:victory::victory:

感激的人 发表于 2014-9-23 11:10

我心向佛 发表于 2014-9-23 11:07 static/image/common/back.gif


谢谢您的观看和加分！

感激的人 发表于 2014-9-23 11:10

感激的人 发表于 2014-9-23 10:30 static/image/common/back.gif
晓梅不愧是国标，跟着晓梅不会错！


                              哈哈，就是美！

感激的人 发表于 2014-9-23 11:11

感激的人 发表于 2014-9-23 11:10 static/image/common/back.gif
哈哈，就是美！


                           哈哈，头圈人不少呀！

感激的人 发表于 2014-9-23 11:15

感激的人 发表于 2014-9-23 11:11 static/image/common/back.gif
哈哈，头圈人不少呀！


                   看着脚步真整齐，老大手舞又足蹈！

感激的人 发表于 2014-9-23 11:18

感激的人 发表于 2014-9-23 11:15 static/image/common/back.gif
看着脚步真整齐，老大手舞又足蹈！


                        哈哈，这是小刘哥！

感激的人 发表于 2014-9-23 11:19

感激的人 发表于 2014-9-23 11:18 static/image/common/back.gif
哈哈，这是小刘哥！


                  他们打头难信任，稀里哗啦是队伍！

感激的人 发表于 2014-9-23 11:24

感激的人 发表于 2014-9-23 11:19 static/image/common/back.gif
他们打头难信任，稀里哗啦是队伍！


               水上大侠好精神，石姐在哪打招呼！

感激的人 发表于 2014-9-23 11:24

感激的人 发表于 2014-9-23 11:24 static/image/common/back.gif
水上大侠好精神，石姐在哪打招呼！




感激的人 发表于 2014-9-23 11:25

感激的人 发表于 2014-9-23 11:24 static/image/common/back.gif



                        哈哈，杨姐又减肥了！

感激的人 发表于 2014-9-23 11:35

感激的人 发表于 2014-9-23 11:25 static/image/common/back.gif
哈哈，杨姐又减肥了！


               合影纯属是对付，您看王者在干啥！

感激的人 发表于 2014-9-23 13:10

感激的人 发表于 2014-9-23 11:35 static/image/common/back.gif
合影纯属是对付，您看王者在干啥！




感激的人 发表于 2014-9-23 13:17

感激的人 发表于 2014-9-23 13:10 static/image/common/back.gif



                        哈哈，上桥走的真整齐！

感激的人 发表于 2014-9-23 13:18

感激的人 发表于 2014-9-23 13:17 static/image/common/back.gif
哈哈，上桥走的真整齐！




页: [1] 2 3 4
查看完整版本: 我的文章一个个，都是开心和快乐！【七五八】夫人开恩又水上！