郑州：91岁老太一口气做50个俯卧撑不喘粗气
本帖最后由 上海人 于 2014-9-27 21:02 编辑郑州：91岁老太一口气做50个俯卧撑不喘粗气(图)
2014年09月27日 08:3 来源：中原网
http://y2.ifengimg.com/a/2014_39/93bafad853f93ee.jpg91岁的张凤琴为大家表演俯卧撑
原标题：91岁老太一口气做50个俯卧撑 心态好常锻炼是关键
中原网讯（记者石闯文/图）昨日上午，在郑州市纬二路26号院小花园内，一片欢声笑语，“九十岁老人比长寿，超过百岁是目标”活动如期举行。
来自甲院社区的10名90岁以上老人挂着大花环，戴着大红花，个个脸上洋溢着笑容聚在一起，接受大家的节日祝福。
其中年龄最长的是任简老人，已105岁高龄，由85岁的大女儿谷兰英推着，精神矍铄，“我妈105岁了，除了行动略有不便外，生活交流都没问题，平时喜欢晒晒太阳，听听广播，吃饭都是粗茶淡饭，量不大，身体很健康，这与她年轻时勤劳能干有关系，我们做子女的非常高兴。”
其它的老人听罢表示，如今生活那么好，要用平和的心态对待生活，加强锻炼，适当运动，争取活到120岁。
甲院社区23号院张凤琴91岁了，她一口气做50个俯卧撑都不喘粗气，“我长寿的秘诀是经常锻炼，坚持散步，干家务活，洗衣养花等。”
“老人们平时都是深居简出，举办这次活动也是让大家有个相见的机会，交流借鉴长寿经验。”花园路街道办事处甲院社区主任文东升介绍，甲院社区甲、乙两个大院5367人，90岁以上老人有27位，这次为到场的每位老人准备了一份小蛋糕、一份长寿老人证书以及一份健康指南手册，活动结束后将安排工作人员送上门。http://img.ifeng.com/page/Logo.gif
老太太，好厉害！ 快活鱼 发表于 2014-9-27 21:16 static/image/common/back.gif
老太太，好厉害！
快活鱼版主晚上好，谢谢朋友在第一时间的关注和评论。 :victory::victory: :victory::victory::victory: 太棒了！佩服！ 真厉害！佩服！:victory: 好惊人，太厉害了！
张兴 发表于 2014-9-27 21:41 static/image/common/back.gif
凌晨好朋友，谢谢朋友的关注，祝梦中的你做个好梦！ 左罗！ 发表于 2014-9-27 21:42 static/image/common/back.gif
凌晨好朋友，谢谢朋友的关注，祝梦中的你做个好梦！ 北极星195566 发表于 2014-9-27 21:47 static/image/common/back.gif
凌晨好朋友，谢谢朋友的关注，祝梦中的你做个好梦！ 罗大海 发表于 2014-9-27 22:35 static/image/common/back.gif
太棒了！佩服！
大海凌晨好，看见你的跟帖很高兴，谢谢朋友的关注，祝梦中的你做个好梦！ 醉老虎 发表于 2014-9-28 02:39 static/image/common/back.gif
真厉害！佩服！
凌晨好朋友，谢谢朋友的关注，祝梦中的你做个好梦！ 浪花LN 发表于 2014-9-28 02:39 static/image/common/back.gif
好惊人，太厉害了！
凌晨好朋友，谢谢朋友的关注，祝梦中的你做个好梦！ :victory::handshake houzhaotian 发表于 2014-9-28 04:32 static/image/common/back.gif
谢谢朋友的关注。 :victory::victory: 邺风洹波 发表于 2014-9-28 08:35 static/image/common/back.gif
邺风长老早上好，谢谢关注。 :victory::victory: 太棒了！