肾炎十个日常保健
慢性肾小球肾炎临床以长期蛋白尿、血尿、水肿及高血压为表现。在日常生活中患者在预防慢性肾小球肾炎方面要积极配合治疗的同时也要注意自我保健,总结起来主要包括以下几点:
1． 在专业医生的指导下积极治疗原发病，防止疾病继续损害肾脏。
2.定期检查：最好每半年做一次尿液和血液肌酐和尿素氮检查，女性患者在怀孕期间肾脏负担会加重，更应该监测肾功能。
3.控制血压：要控制血压在130/80mmHg以下，蛋白尿量比较大时要控制更严格。
4.控制血糖：高血糖会损害肾小球毛细血管，要尽量控制血糖在正常范围。
5.防止药物对肾脏损害：很多药物会引起肾损害，因此不要乱用药，一定要按照医生医嘱用药。
6. 积极预防和治疗感染性疾病：感染会加重肾脏的负担，有时候感染引起的反应会增加肾脏的损害。
7.低蛋白饮食，低盐饮食，不暴饮暴食：吃太多蛋白质和盐分，会加重肾脏负担，加速肾功能恶化。饮食应以优质低蛋白饮食为主，每日每公斤体重进食蛋白0.6-0.8g为宜。食盐摄入过量会导致高血压，损害肾脏, 而低盐饮食则有助于水肿和高血压的控制。肾功能不好还需要控制磷、钾的摄入量。
8.已有研究显示：大黄、冬虫夏草、川芎等中药有延缓肾功能恶化的作用，配合中医辩证施治的原则，能起到配合治疗的效果。
9.保持乐观积极的生活态度。www.qtv.com.cn/jkhe
10．当患者出现肾功能恶化，不可避免进入尿毒症期时，就要考虑肾脏替代治疗的问题，根据自身情况选择符合自己的治疗方法，为肾脏替代治疗做准备。
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