长风波浪 发表于 2014-10-10 11:12

对抗秋季夜间干咳


吃:1.花生、枣、蜜汤:花生、枣、蜂蜜各30g用水共煎至极烂,日饮2次。具有止咳化痰等功效。2.豆浆饮:黄豆浸泡磨汁煮沸后加入冰糖饮用,每日清晨空腹饮一碗。此法具有健脾宽中,润燥补水,主治疳积瘦弱,肺热咳嗽。3.萝卜胡椒汤:萝卜一个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮一片,加水共煎30分钟,日饮汤2次。住:1.适量饮水。晚上睡觉时咳嗽可以喝一大口白开水,使喉咙湿润,减少咳嗽次数。2.垫高枕头。晚上咳嗽得无法入睡时可垫高枕头,防止呼吸道分泌物刺激咽喉,有效减少咳嗽次数。3.保持房间空气湿润,睡觉环境湿润,吸入湿润的空气后咽喉不易发痒从而减少咳嗽的次数。

台湾路电鱼 发表于 2014-10-10 11:35

学习了
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